Идут скудные месячные: в чем причина данного состояния. Восстановление менструального цикла после родов.

Женский организм – это загадка, разгадать которую только под силу природе. Особенности изменений, которые могут происходить после 40 лет могут быть разной природы. В данный период происходит активная гормональная перестройка организма и могут наблюдаться проблемы с регулярностью менструальных выделений. Если вы отмечаете нерегулярность месячных, головокружения, приливы и необоснованные мигрени – это может стать намеком на то, что приближается климактерический период и все эти симптомы – это ни что иное, как начало менопаузы.

Однако, в некоторых случая перебои менструаций могут свидетельствовать о патологических процессах в женском организме. Следовательно, в том или ином случае стоит проконсультироваться с врачом, который назначит необходимые анализы и обследования и впоследствии примет решение о том, как правильно устранить проблему.

Основные причины нарушения менструального цикла у женщин после 40 лет и способы их устранения

Почему происходят изменения в цикле менструального периода у женщин после сорока лет, ответ может быть самым неожиданным – это связано с перестройкой гормонального фона и резким снижением выработки эстрогенов. В такой ситуации вероятность оплодотворения яйцеклетки сводится к минимуму, следовательно, это указывает на угасание менструальных функций.

Однако, после того, как начинается период менопаузы, женские органы должны функционировать на прежнем уровне, но как показывает практика, многие из них дают временный сбой и приостанавливают свою работу на определенный промежуток времени. Бывают также ситуации, когда возобновить их функциональность удается только после предварительного направленного лечения. Менструация в таком случае начинает угасать, однако, очень редко бывают ситуации, когда она может восстановиться на некоторое время.

Также стоит отметить, что в возрасте 40 лет и выше могут возникнуть другие проблемы со здоровьем, во время которых также приостанавливаются месячные выделения. Данные явления не обусловливаются гормональной перестройкой и могут быть следующими:

Психогенная причина. Сильный стресс может стать причиной сбоя менструального цикла и как следствием, задержкой месячных. Стоит отметить, что даже с возрастом женщина не перестает очень остро реагировать на окружающую обстановку и переживать за определенные вещи и ситуации. Следовательно, менструальный цикл также остро реагирует на это и отвечает месячными задержками.

Здесь также стоит максимально учитывать общие показатели физического здоровья. Это обусловлено тем, что психические эмоции самым прямым образом влияют на общее здоровье женщины. Пред климактерический возраст – это всегда дополнительные эмоции и стрессы, а переносить их лучше в молодом возрасте, чем после сорока лет.

Эмоции. Если месячные долго не идут или вообще отсутствуют, это может стать последствием очень сильных впечатлений или эмоций. Кстати, стоит отметить, что данное эмоциональное перенапряжение может быть, как отрицательного, так и положительного характера.
Неврогенные причины. Очень часто бывает так, что менструальный цикл может сбиваться из-за разнообразных психологических перенапряжений, которые могут возникать, на работе, дома или в иных местах. Также сюда можно отнести очень важные события в жизни наших детей. Мать на столько остро переносит это переживание, что месячные после 40 лет могут на время прекратиться.
Физические нагрузки, особенно непосильные для весовой категории женщины. Многие женщины, после того, как выполнили основную функцию – рождение детей, перестают обращать внимание на тяжести, которые они поднимают. Однако, это стоит контролировать в любом возрасте, так как сорок лет – это достаточно немолодой возраст и тяжести могут отразиться снижением менструальной функции и как следствие – разнообразными женскими заболеваниями.
Разнообразные патологии половых органов у женщин – это причина, которая может протекать скрыто в молодом возрасте и дать о себе знать только после сорока лет. Месячные начинают идти с перебоями и в этом возрасте значительно возникает риск развития разнообразных патологий, опасных не только для общего здоровья, но также и для жизни женщины.

К самым распространенным заболеваниям можно отнести следующие:

кисты яичников множественного или единичного характера;
эндометриоз;
миомы маточной полости;
аднексит хронического характера;
эндометрит.

Что касается различных гинекологических вмешательств, то аборт, удаление полипов или иные манипуляции, также могут стать причиной того, что менструация отсутствует месяц или более.

Хронические заболевания организма в целом. Стоит отметить, что если в организме женщины присутствуют такие воспалительные процессы, которые носят хронический характер, то это также может стать причиной того, что наблюдается задержка месячных. Для того, чтобы максимально исключить данное состояние, необходимо вовремя посещать врача, который назначит все необходимые анализы и обследования, чтобы максимально исключить наличие патологических процессов.

Что касается врача гинеколога, то раз в год стоит проходить осмотр, а при наивности каких-либо заболеваний, этот процесс стоит повторять один раз в полгода.

Причиной задержки могут быть проблемы с функционированием эндокринной системы женщины. Щитовидная железа самым прямым образом связана гинекологической системой, следовательно, при ее сниженной функциональности могут наблюдаться и перебои в менструальном цикле.
Ожирение или неправильный рацион питания женщины. Данный фактор может прямым образом влиять на перебои менструаций. Рацион должен включать в себя все необходимые питательные вещества и максимально исключать продукты, которые способствуют развитию такой патологии, как лишний вес или накопление холестерина. Яичники, как никакой другой орган резко реагируют на дефицит витаминов или перенасыщение вредными кислотами, следовательно, и менструальный цикл также сбивается из-за неправильной работы своего главного органа.
Медикаменты. Существуют некоторые разновидности лекарственных средств, которые способны тормозить процесс менструации. Однако, для того, чтобы этого избежать, стоит принимать лекарственные средства только после консультации с лечащим врачом. Если вы принимаете лекарства данной направленности и отмечаете временную задержку месячных, то после их отмены цикл, как правило, восстанавливается.

Если вы отмечаете сокращение объема менструальных выделений, стоит обязательно проконсультироваться с лечащим врачом, после чего станет возможным определить точную причину задержки или прекращения менструации у женщины после сорока лет.

Если вы подходите к сорока летнему возрасту, то стоит позаботиться заранее о том, чтобы этот период прошел с минимальным дискомфортом для женщины. Для этого не стоит поддаваться стрессовым ситуациям и носить очень большие тяжести. Однако, если сфера деятельности связанна с такими нервными проектами, то стоит задуматься о том, чтобы сменить сферу занятости для того, чтобы максимально продлить свое женское здоровье и долголетие.

С какими изменениями женщина может столкнуться в 45-и летнем возрасте

Чтобы разобраться что же происходит с женским организмом после сорока лет, стоит четко понимать, что данный возраст характеризуется приближением климакса. Следовательно, приливы, месячные перебои и плохое самочувствие в первую очередь должны расцениваться, как нормальное физиологическое состояние при наступлении менопаузы.

В возрасте сорока пяти интервал между месячными кровянистыми выделениями постепенно увеличивается, а сами выделения становятся более скудными. Как раз именно в этом возрасте данная ситуация становится нормой. Однако, существует тревожный сигнал, если в этом возрасте месячные становятся более обильными или кровотечение начинается в средине цикла и длится более семи дней, стоит срочно проконсультироваться с высококвалифицированным специалистом, для того, чтобы максимально исключить возникновение каких-либо патологий.

Что касается периода 40-45 лет у женщины, стоит отметить, что именно данный этап жизни является что ни на есть самой настоящей пременопаузой. В данном периоде активность яичников начинает постепенно снижаться и эстроген соответственно не выделяется в необходимом количестве. Наступают задержки менструации, отмечается скудность выделений, а также можно заметить, как постепенно приближается климакс. Как правило, в этот период могут обостряться хронические заболевания или возникать новые патологии, связанные с интенсивной гормональной перестройкой женского организма.

Что касается индивидуальной переносимость такого состояния, то стоит отметить, что каждая женщина переносит его по-разному. Кто-то мучается мигренями и интенсивными приливами, а кто-то просто ощущает незначительные головокружения, которые очень быстро проходят бесследно. Это все зависит от иммунной системы женщины, а также от индивидуальных особенностей ее организма.

Если говорить о внешних данный женщины в возрасте после сорока лет, то стоит отметить, что гормональная перестройка самым прямым образом отображается на состоянии кожи женщины. Из-за малой выработки эстрогенов, процессы регенерации значительно замедляются и кожные покровы могут в своем большинстве покрываться морщинами и казаться дряблыми. Однако, со всеми этими недостатками помогает справиться заместительная гормональная терапия в виде специальных инъекций или таблеток. Принимать данные препараты самостоятельно строго противопоказано, необходимость их употребления стоит изначально обсудить со своим лечащим врачом. Это обусловлено тем, что неправильная дозировка гормональных препаратов может вызывать разнообразные заболевания, вплоть до возникновения опухолевых процессов.

Для некоторых женщин период чреват проблемами в интимной сфере. Из-за того, что гормоны не стабильны, может появляться такой симптом, как сухость влагалища. Это также обусловлено нехваткой эстрогенов. Женщина начинает испытывать определенный дискомфорт, что не совсем совместимо с приятными ощущениями во время секса.

Слизистые оболочки практически не выполняют функций защиты половой сферы, следовательно, могут возникать разнообразные мочеполовые инфекции.

Возраст сорок лет для женщины – это начало такого периода, как предклимакс.

Каждая женщина должна следить за своим здоровьем и не игнорировать проявление такого гормонального расстройства, как скудные месячные. Так как они могут быть первым звоночком проблем с репродуктивным здоровьем.

С появлением скудных месячных, кроме болевых проявлений, которые сопровождают обычную менструацию, появляются специфические симптомы:

тошнота;
сильная головная боль;
поносы, запоры;
повышение артериального давления;
боли в сердце;
онемение конечностей.

Что это значит?

Скудные месячные или гипоменорея – нарушение менструаций, при котором наблюдаются скудные выделения вместо месячных. В среднем нормальные кровяные выделения продолжаются от 3 до 5 дней с промежутком 21 — 38 дней. Количество крови варьирует от 50 до 150 мл.

Если выделений меньше, то речь идёт о гипоменорее. Цвет месячных может быть тёмный, или, наоборот, светлый. При этом самочувствие женщины ухудшается, появляются головная боль, тошнота, и спине.

Скудные месячные

Появление скудных коричневых выделений является признаком нарушений работы половой системы. Темный цвет свидетельствует о свертывании части крови при выходе из маточной полости.

Иногда коричневые выделения являются наследственной особенностью. Они не оказывают влияния на здоровье женщины и наступление беременности.

В молодом возрасте и после 40 лет

В раннем периоде происходят естественные изменения в организме женщины. В периоде становления нормального менструального цикла может наблюдаться гипоэстрогения и до полного формирования яичников менструации бывают скудными. Но по окончанию полового созревания они должны достичь физиологической нормы.

После 40 скудные месячные могут быть вызваны началом , который провоцирует колебания половых гормонов, что приводит к изменению количества выделений в любую сторону. Это могут быть полноценные кровотечения или скудные нерегулярные менструации. В таких случаях лечение не проводится. Терапия рекомендуется только при ярких приливах и при менопаузе.

На ранних сроках беременности

В начале беременности бывают небольшие выделения.

Причины могут быть следующие:

плодное яйцо не дошло до нужного места, поэтому гормональный фон не успел перестроиться;
произошла отслойка плодного яйца, а организм самостоятельно удерживает его в матке;
иногда кровь в сопровождении с ноющими болями внизу живота является признаками самопроизвольного аборта или внематочной беременности.

После задержки

При минимальной задержке менструации, а затем появлении небольших выделений, необходимо сделать . Так исключается внематочная беременность, во время которой происходят мажущие кровотечения внутреннего слоя матки.

Неправильное развитие беременности вызывает отторжение плода. Единственным проявлением этого являются кровянистые выделения, вот почему скудные месячные являются признаком нарушений в организме.

Если тест отрицательный

Во время полового созревания данное явление не является опасным признаком. Но в зрелом возрасте существует ряд причин:

внематочная беременность;
различные патологические нарушения;
резкое похудение;
период кормления грудью;
перенапряжение.

После родов

Продолжительное время после родов у женщин появляются кровавые выделения, которые именуются лохии. Они напоминают менструацию. Через 3 — 4 дня уменьшаются в количестве. Кровяные выделения продолжаются до 10 дней.

Через 2 недели лохии теряют окрас и приобретают слизистый вид. Если рассмотреть выделения под микроскопом, эритроциты не обнаруживаются, в основном клетки эпителия, лейкоциты, детрит. Иногда выделения длятся до 42 дня. Но отличительной чертой от кровотечений является уменьшение их объема с каждым днём.

Если женщина кормит грудью, то скудные месячные являются нормой. Объясняется это выработкой большого количества гормона пролактина.

После выскабливания

Выскабливание – средство лечения кровотечения. После проведения выскабливания могут наблюдаться небольшие кровяные выделения, что считается вполне нормальным, так как поверхность кровоточит. Со временем эндометрий покрывается эпителием и кровопотери уменьшаются.

Повышенные кровотечения говорят об остатках патологических тканей в матке.

Возможные причины

Рассмотрим другие причины, которые ведут к скудной менструации у женщины.

Прием противозачаточных таблеток

Гормональные препараты содержат эстроген или прогестерон. Эти вещества влияют на менструальный цикл, препятствуют . Поэтому недостаточные месячные во время приема ОК не обязательно свидетельствуют об отклонениях.

Отмена ОК

Прекращение приёма ОК требует от яичников восстановления своих функций. Для этого требуется некоторое время. Небольшие выделения могут быть сначала, а со временем функция восстанавливается.

Иногда бывают скудные месячные после . В состав препарата входит прогестерон, который препятствует выработке эстрогенов. Эндометрий увеличивается постепенно, а в начале это вызывает скудные выделения, максимум в течение 3 циклов. Затем все приходит в норму.

Гормональные нарушения

Менструальная функция нарушается из-за недостатка гормонов в организме. Самыми распространёнными изменениями являются эндокринные нарушения, сахарный диабет, лактационный период.

Гинекологические заболевания и другие причины

Причиной скудных выделений могут быть заболевания гинекологического характера:

болезни матки (воспаление, рак, эндометриоз, миома);
нарушения работы яичников (воспаление, дисбаланс гормонов);
туберкулез половых органов.

Другие причины:

Генетические особенности. Если в роду женщины это нормальное явление, при этом никаких отклонений не наблюдается.
Эмоциональный фактор. Положительные или отрицательные переживания, стрессы оказывают влияние на работу яичников.
Вредная работа с излучением или химикатами.
Нарушения обмена веществ.

Проведение диагностики

Если месячные скудные причины, то степень прогрессирования заболевания прогнозируется следующими этапами обследования:

Составление анамнеза пациентки (устный опрос).
Гинекологический осмотр.
Проведение анализов и посевов.
Полимеразная цепная реакция.
Анализ мочи и крови.
УЗИ половых органов, матки.
Биопсия эндометрия.

Методы лечения

Лечение зависит от причин скудных выделений, установленных в ходе обследования:

Медикаментозная терапия прогестероном, витаминными комплексами, противобактериальными и противомикробными препаратами.
Хирургическая операция требуется при опухоли гипофиза.
При отсутствии физиологических показаний корректируется питание, образ жизни, улучшается психологическое состояние.

Обращение к народной медицине

Отвар из лука. В трёх литрах воды сварить два килограмма лука. Принимать по 200 грамм до еды.
Настойка календулы. На литр воды взять 2 столовые ложки. Приём трижды на день по 200 грамм.
Травяной микс. В равном соотношении взять листья руты, золотой ус, семена петрушки. Сделать смесь из расчёта 1 столовую ложку на литр кипятка, проварить 15 минут. В день пить один стакан за три приёма.

Средства народной медицины используются как вспомогательный метод лечения.

Профилактика

Меры предупреждения гипоменореи включают следующие мероприятия:

нормализация образа жизни;
избегание абортов;
лечение хронических заболеваний матки и придатков;
исключение стресса;
физическая активность;
пешие прогулки;
поддержание нормального гормонального фона;

Следует знать, что излишняя физическая нагрузка приводит к нарушениям менструального цикла и может привести к отсутствию месячных.

У многих женщин после 40 лет менструальный цикл претерпевает изменения, что может быть связано с физиологическими изменениями или же с развитием патологии половой системы. В этом возрасте женщины могут отмечать как скудные кровяные выделения из влагалища, так и обильные кровотечения, которые, к тому же, могут наблюдаться дважды за один месяц.

Чтобы разобраться в причинах скудных месячных после 40 лет, необходимо знать: что такое гипоменорея, и причины ее возникновения.

После развития менструальной функции и до полного ее угасания, у каждой здоровой женщины устанавливается менструальный цикл, который в норме длится 21–36 дней. Каждый цикл заканчивается началом менструации. Количество выделенной крови в этот период не должно превышать 150 миллилитров, но и быть не меньше 60 миллилитров. Если кровопотеря составляет менее 60–50 миллилитров, то такое состояние называется гипоменорея (скудные месячные).

Довольно часто женщины в сорок лет наблюдают не только скудные месячные, но и сокращение их продолжительности (олигоменорея). Это является первым сигналом к скорому полному отсутствию менструации, то есть наступлению аменореи.

Причины гипоменореи

Физиологическими причинами появления скудных месячных являются конституциональные особенности женского тела. От природы чрезмерно худощавые или же, наоборот, крупные, полные женщины более склонны к развитию такого рода нарушениям менструального цикла.

Патологические причины данного нарушения менструации (в данном случае требуется своевременное лечение):

патология яичников и гипофиза с нарушением функции регуляции менструального цикла;
эндометриоз – воспаление эндометрия различного генеза;
частые внутриматочные манипуляции (аборты и диагностические выскабливания).

Факторы, предрасполагающие к развитию гипоменореи:

бесконтрольный прием гормональных контрацептивов;
инфекции органов половой системы;
неполноценное питание, вследствие которого развивается анемия (снижение уровня гемоглобина в крови), нарушение обменных процессов в организме и гиповитаминоз (недостаток витаминов для нормальной работы всех систем организма);
нервное перенапряжение, хронические стрессы;
диеты для снижения массы тела, которые направлены на достижение результата в короткий промежуток времени;
заболевания органов эндокринной системы;
длительное воздействие на организм радиоактивных излучений, вредных химических соединений и ядов (интоксикация организма — как острая, так и хроническая).

Признаки гипоменореи

ВАЖНО! Если У Вас Слабость и Вы часто болеете!

Если вы хотите избавиться от бородавок, необходимо воспользоваться простымсоветом Елены Малышевой, чтобы устранить причину появления новых бородавок.

40 лет – пугающая некоторых женщин возрастная отметка: климакса еще быть не должно (он должен начинаться не ранее 45-50 лет), но его приближение уже может быть заметно по изменению характера менструации. В этом же возрасте наблюдается пик опасности появления рака тела матки, эндометриоза и других патологий, опасных для жизни, при которых также может отмечаться и нерегулярность цикла, и изменение объемов выделения крови, а также задержка. Как их отличить и когда стоит бить тревогу, рассмотрим ниже.

Обильные месячные после 40

Если до 40-летия месячные длились 5-7 дней, за весь их период вы использовали максимум 10 прокладок на 4-5 капель, а теперь они «заливают», нужно в срочном порядке посетить гинеколога. Это может быть проявлением наступающего климакса, а может – и симптомом одной из следующих патологий:

Проявляется патология менструациями нерегулярного характера с выделением большого количества крови и слизи, что сопровождается интенсивным болевым синдромом внизу живота.

Эндометриоз

Это перемещение слизистого слоя матки на другие органы (при наступлении срока менструации все эти участки начинают отторгаться, поэтому кровотечение обильное). Это заболевание характеризуется:

месячными, наступающими с особой нерегулярностью;
объемом кровянистых выделений более 80 мл за время менструации;
сильной болью во время кровотечения.

Развивается патология у тех, кто перенес несколько абортов или выскабливаний, кто применяет спринцевания и/или ПА во время менструации.

Рак тела матки, который чаще обнаруживается у таких дам:
- которые поздно начали половую жизнь,
- у которых месячные начались раньше 11 лет,
- у кого цикл был нерегулярным и в молодости,
- страдающих ожирением,
- родивших только одного ребенка или не рожавших вовсе.
Миома матки – заболевание опухолевой природы, которое чаще всего и развивается в 35-40 лет. Факторами риска этой патологии являются аборты, длительное время приема противозачаточных таблеток, хронические воспалительные процессы в яичниках и маточных трубах.

Проявляется патология не только обильными кровянистыми выделениями в менструальный период, но также появлением крови на прокладке и в середине цикла. При больших размерах мышечной опухоли будут отмечаться также учащенное мочеиспускание, запоры, слабость и головокружения, которые возникают вследствие снижения гемоглобина.

Обильная менструация после 40 лет может быть иметь и другую этиологию, не являющуюся «нормой».

Скудные месячные

Уменьшение частоты и объема выделяемой крови после 40 лет может быть признаком пременопаузы – периода, который предшествует самой менопаузе и развивается вследствие снижения функции яичников. Для этого периода характерны и другие симптомы:

приливы жара;
головокружение;
приступы учащенного сердцебиения;
снижение либидо;
повышенная потливость;
слабость;
частые перемены настроения;
нарушение сна.

Кожа становится сухой, на ней углубляются морщины, волосы седеют и начинают усиленно выпадать, теряются женские очертания фигуры. Постепенно возникают жжение, зуд и сухость в наружных половых органах, непроизвольное мочеиспускание, менструации все больше урежаются.

Если при этом появляются боли по одну или обе стороны от лобка, высокая базальная температура не падает перед месячными, а сами длятся более 6 дней, нужно обращаться к врачу, ведь так могут проявляться как онкологические, так и воспалительные патологии органов репродуктивной системы.

Задержка после 40 – не всегда беременность

Если менструации прекратились после описанных выше таких симптомов, как приливы жара, перемены настроения, сухость кожи и волос, это, скорее всего – наступление менопаузы. Но также этот симптом может быть признаком:

Беременности. При этом отмечаются изменение вкуса, восприятия запахов, тошнота, набухание грудей и прочие признаки зачатия.
Психогенных расстройств, связанных со стрессом, устойчивость к которому, с возрастом только снижается.
«Женских» болезней: , хронического воспаления эндометрия, яичников или придатков, состояния после удаления или выскабливания.
Хронических патологий внутренних органов: цирроза печени, мочекаменной болезни, патологий крови, сахарного диабета, любых операций, инфекционных заболеваний.
Состояний после тяжело протекавших заболеваний дыхательных путей: гриппа, бронхитов, ОРВИ.
Эндокринных нарушений, особенно патологий щитовидной железы.
Неполноценного питания, когда нет достаточного поступления белков или жиров в организм женщины (в этом возрасте снижается приспособляемость и взаимозаменяемость внутренних ресурсов).
Медикаментозных препаратов: «Церукала», препаратов леводопы, опиатов, антипсихотических средств, гормонов для лечения эндометриоза.

Другие нарушения цикла

Особое внимание нужно обратить на такие симптомы:

женщине 45 лет или больше, а у нее не уменьшается интенсивность месячных и не увеличивается перерыв между ними;
после 4-6-месячного отсутствия вновь появились «менструации» любого характера и длительности;
кроме изменения менструального цикла появились такие признаки, как вздутие живота; изжога; запоры; боли, дискомфорт или тяжесть в надлобковом отделе живота.

При их возникновении нужно обратиться к гинекологу. Он назначит , УЗИ репродуктивных органов, уровень женских половых и взаимосвязанных с ними гормонов. Главное в этом возрасте – исключить рак шейки матки, эндометрия и яичников.

Лечение

Нужно знать, что пугающие нарушения цикла месячных, связанные с угасанием функции яичников, сейчас научились лечить гормонами, гормоноподобными фитопрепаратами и гомеопатией. Такая медикаментозная терапия, давая возможность не резкого, а постепенного снижения гормонов, ставит следующие цели:

нормализовать менструальные кровотечения;
устранить вегетативные нарушения (потливости, приливы, учащенное сердцебиение);
нормализовать эмоциональный фон;
не допустить критического нарушения липидного обмена;
увеличить насыщение костей минеральными солями, в результате чего снизится их ломкость;
улучшить состояние кожи и слизистых.

И если синтетические гормональные медикаменты обладают широким перечнем противопоказаний и побочных проявлений, увеличивая к тому же риск развития заболеваний опухолевой природы, то фитопрепараты и гомеопатия таких рисков не несут. Но применять последние можно только в самом начале менопаузального периода.

Скудные месячные доставляют не особенно много проблем и, как правило, женщины мало обращают на них внимание. Часто женщина не особенно придает значения важности характера этих выделений, довольствуясь тем, что менструация приходит в срок и соответствует цикличности. И напрасно, так как количество выделяемого при менструации имеет большое значение и позволяет оценить функциональность репродуктивных органов. Нарушение цикла, когда кровопотеря происходит со значительным уменьшением от принятой нормы (меньше 50 мл) в науке гинекологии получило название гипоменореи.

Причины после 40 лет

Гипоменорея характерна выделениями в качестве кровяных капель или просто следами крови с коричневым оттенком. Длительность менструаций также уменьшена, что является признаком олигоменореи или начала аменореи с полным прекращением месячных проявлений. Скудные месячные могут являться следствием становления репродуктивной системы или, наоборот, быть свидетельством начала у женщины периода менопаузы. Также возникновение скудных месячных может служить признаком патологического нарушения в половой системе. Лечение этого отклонения напрямую зависит от факторов, его вызвавших.

Скудные месячные сигнализируют о нарушениях в естественных процессах, происходящих в детородной сфере женщин. Находясь в прямой зависимости от женского возраста, причины могут существенно отличаться друг от друга и иметь не только характер, присущий патологическому процессу, а иметь абсолютно физиологичную природу. Например, в юности, когда первичная менструация уже случилась, а сам цикл остается неустановившимся, в течение одного года менструации, возможно, не будут цикличными и появляться с перерывами, а также им будут присущи довольно малозначительные выделения. Месячные в этом периоде могут произойти всего несколько раз в течение всего года и, как правило, будут иметь характер скудных месячных. На подобные нарушения не нужно бурно реагировать, так как все придет в норму в течение одного года. Если подобного не случается на протяжении длительного периода, а цикл остается нерегулярным со скудными выделениями, смело можно делать выводы о нарушениях менструальных функций.

Скудные месячные выделения в момент угасания детородных функций женщины при пременопаузе можно смело относить к физиологичным причинам. Этот период менопаузы является предварительным этапом перед полным прекращением выделений с менструациями, и продолжается в среднем до 2 лет. Физиологичные причины скудных месячных во время этого важного переходного периода в жизни женщин могут и присутствовать, но они не являются обязательными.

Скудное проявление менструаций подразделяется на первичную форму гипоменореи, при которой у женщины ни разу не произошло полноценных менструаций с нормальным количеством выделений. Обычно такая патология обнаруживается у молодых девочек-подростков в переходном возрасте, особенно если они начинают ограничивать себя в питании с целью похудеть. Эти отклонения могут возникнуть и в случае врожденных аномалий в не сформировавшейся половой системе, а также по причине задержек в общем развитии или в развитии половых органов, а также при астеничном телосложении.

Вторичные гипоменореи случаются, когда менструации у женщины имели нормальный характер, а затем по ряду каких-либо причин стали иметь скудный характер.

Основные симптомы

Гипоменорея часто не проявляет отчетливой симптоматики и женщина может долго не проявлять беспокойства по поводу этого отклонения. Появление скудных месячных выделений часто даже устраивает женщин, упрощая гигиенический уход за половыми органами в этот период. Незначительные выделения крови можно даже не принять за менструацию, а оставить без внимания, хотя подобное нарушение репродуктивных функций обладает рядом особенных признаков, например:

плохое самочувствие;
появление головных болей постоянного характера;
возможно возникновение тянущих болей в груди;
рвота и тошнота;
кровотечения из носа;
неустойчивое психоэмоциональное состояние.

К наиболее частым симптомам, присущим этому состоянию относится боль в области малого таза, имеющая характер спазмов, довольно интенсивная, а также появление боли в районе поясницы, чаще имеющей двустороннее распределение. Эти нарушения происходят из-за понижения уровня эстрогенов, приводящее и к потере полового влечения.

Механизмы гипоменореи

В конце последней фазы менструального цикла слизистая эндометрия отторгается и выводится из полости матки вместе с менструальной кровью. В норме месячные выделения проходят безболезненно, продолжаются не более 5 суток, а пауза между ними колеблется в пределах от 20 до 35 суток. Количество выделяемого при этом не должно быть меньше 50 мл и не превышать 150 мл. Отклонение от этих показателей служит свидетельством нарушения репродуктивной функции и возникновения патологических процессов в менструальной системе организма женщин.

Нарушения подобных функций возможно быть обусловлено следующими состояниями:

Гипоменорея с присущими ей скудными месячными, когда объемы выделяемой крови при менструации не превышает 50 мл;
Олигоменорея, при которой уменьшается продолжительность менструаций;
Опсоменорея, при которой пауза между очередными менструациями превышает 5–8-недельный срок;
Спаниоменорея, характеризующаяся очень редкими появлениями менструаций, не более 4 в течение года.

Олигоменорея наиболее часто сочетается с проявлением скудных месячных выделений и, как правило, считаются предпосылкой для последующего возникновения увеличенного интервала и редкого проявления менструаций.

Наличие гипоменореи принадлежит к самой легкой форме появления скудных месячных выделений. Куда большие опасения вызывает последующее состояние - спаниоменорея, имеющее характер очень скудных выделений с менструациями и, по сути, является результатом не долеченных предыдущих состояний.

Основные причины гипоменореи

Чтобы установить конкретную причину возникновения патологического отклонения в виде скудных месячных выделений, необходимо понять, к какому виду формы они относятся, первичной или вторичной. Первичный вид формы вызван патологическими нарушениями в строении внутренних половых органов, или отклонениями и задержками развития психики. Однако, под влиянием модных тенденций, возникновение у девушек скудных месячных происходит по причине недостаточной массы тела, которые в погоне за идеальной фигурой всячески ограничивают свой рацион. Из-за недостаточного количества жировой ткани происходит снижение количества гормонов эстрогенов, имеющее непосредственное влияние на функции репродуктивной системы женщин.

Ко вторичным причинам гипоменореи относят множество причин. Может послужить этому и сужение просвета маточной шейки, возникшее по причине ее травмирования во время операции или в результате инфекционных процессов, когда уменьшение просвета в церебральном канале просто не в состоянии пропустить менструальные выделения. Причиной может послужить и недостаточность слоя эндометрия, впоследствии уменьшения его площади распространения. Заболевания эндокринной системы также могут способствовать гормональному нарушению, происходящему в организме женщин. Значительные колебания массы тела можно смело относить к одной из причин скудных выделений, а также многочисленные нарушения существования в виде стресса, эмоциональных длительных перегрузок, недостаточного питания с малым количеством витаминов и необходимых для женщины минеральных веществ. Спровоцировать появление скудных месячных у женщин способно и длительное употребление ею гормональных контрацептических средств предохранения, применяемых орально.

Часто возникающие инфекционные процессы и вирусные заболевания способны нарушить гормональное равновесие в женском организме и тем самым вызвать нарушения в репродуктивных функциях. Нарушение системы кровообращения в полости матки способно нарушить процессы полноценного развития слизистого слоя, что способно повлечь и нарушения менструации. В периоды грудного кормления нередко наблюдается появление такого нарушения, как скудные месячные, вплоть до полного их прекращения. И, наконец, неблагоприятная окружающая среда, повышенный радиационный фон, вредные условия труда с применением токсических веществ тоже неблагоприятно сказывается на детородных возможностях и на характере менструального цикла.

Многие пациентки обращаются с вопросом о том, почему месячные, имея недостаточный объем, еще и приобретают коричневатый цвет. В стадии детородного возраста причина данной патологии кроется в нарушении функций яичников и отдела мозга - гипофиза, что непосредственно оказывает влияние и на менструальную цикличность. Частое проведение абортов или применение неоднократных диагностических выскабливаний также способны нарушить слизистую в эндометрии. Серьезные хронические заболевания, не относящиеся к половой сфере, например, туберкулез, нарушают кровоснабжение в матке и вызывают нарушения цикла. Часто коричневатый оттенок выделений приобретается из-за неграмотно подобранных контрацептивов, не подходящих организму.

Лечение отклонений

При обнаружении признаков гипоменореи в виде любой формы, нужно немедленно проконсультироваться у гинеколога. Даже при полной уверенности в причинах подобного патологического отклонения и при полной возможности самостоятельно с ним справиться, необходимо довериться специалисту. Восстановление цикличности и появление полноценных менструаций возможно только после устранения всех причин, способствующих возникновению данной патологии. Чтобы достичь этого, нужно провести тщательную диагностику и полное обследование с применением различных методик.

Лечение уменьшения выделений при месячных проводят только после окончательно установленного диагноза, когда в характере патологии не остается никаких сомнений. Врач назначает комплекс витаминов и при необходимости, применение гормонального лечения. Если вина возникшего состояния в инфекционном воспалительном процессе, гинекологом прописываются соответствующие противомикробные средства. Как правило, выделения с коричневым оттенком являются свидетельством заболеваний половых органов различного характера и методы, применяемые в лечении, должны быть направлены именно на устранения этих болезней. Кроме этого, необходимо провести курс процедур восстановительного характера, как например:

массаж с применением акупрессуры;
приемы ароматерапии, с применением соответствующих этому состоянию масел, например, применение масла майорана и можжевельника повышает возможность образования половых гормонов в организме женщины;
использование цветотерапии с преобладанием желтого цвета;
ножные ванны с горячей водой за неделю до начала очередной менструации, но ни в коем случае не во время ее.

Скудность месячных во время беременности

Иногда и беременность могут сопровождать скудные выделения с примесью крови, отдаленно напоминающие менструацию. Такое состояние должно насторожить женщину, так как является тревожным сигналом, показывающим начало преждевременного отслоения плаценты, грозящего выкидышем. Женщину в подобной ситуации срочно помещают в условия стационара под наблюдение гинеколога. Принимают все меры по сохранению плода и прекращению развития дальнейшего процесса.

Диагностические методы

В целях оценки возникшего состояния и его опасности для женщины и для выявления всех возможных причин скудных месячных, пациенткам необходимо пройти полное обследование по специально разработанной схеме, включающей следующие методики:

Исход благоприятного лечения гипоменореи напрямую зависит от результатов проведенной диагностики. Если данные нарушения были вызваны неправильным рационом, непосильными физическими нагрузками или психоэмоциональным состоянием, суть лечения в подобной ситуации заключается в устранении повлекших его причин. По рекомендации специалиста, в случаях необходимости, проводится коррекция состояния при помощи гормональных лекарственных препаратов, витаминных комплексов и противовирусных средств.

Основной акцент в лечении сосредоточен на устранении основного патологического процесса и на проведении общеукрепляющих процедур. Гомеопатические препараты способны существенно улучшить самочувствие женщины, обладая эффектом, схожим с воздействием гормонов, производимых в собственном организме. В случаях, при которых гипоменорея сопровождается такими проявлениями, как депрессивное состояние, приступами апатии, головными и мышечными болями, потерей сексуального влечения, необходимо использовать физиотерапевтические методы лечение и помощь психотерапевта, направленную на ограничение подобных отклонений.

При появлении такого отклонения, как скудные месячные в момент пременопаузы или при кормлении грудью, специальных способов лечения не проводится, так как одно состояние приравнивается к норме, а второе вскоре пройдет само собой после прекращения кормления.

Профилактика

В заключение, нелишним будет подумать о мерах профилактики появления скудного характера выделений во время месячных., так как лучшее лечение, это правильная профилактика.

Постарайтесь изменить по возможности образ жизни, больше бывать на свежем воздухе, избавиться от вредных привычек и не перенапрягаться. Следите за своим питанием, лишний вес может послужить причиной появления скудных менструаций. К гормональной нестабильности могут привести и длительные стрессовые ситуации, поэтому если не избежать подобных случаев необходимо научиться расслабляться и отпускать ситуацию, не накапливая в себе негатив. Не рекомендуется злоупотреблять различными диетическими ограничениями и почаще употреблять в пищу свежий лук и чеснок.