Testna vprašanja za oceno osebnih lastnosti javnih uslužbencev. Test na temo: "Psihološki testi za določanje osebnosti" Psihološki testi za strokovnjake

Zgodi se takole: podjetje, v katerem delamo, nam je všeč, ekipa je dobra, s položajem smo zadovoljni – a zadovoljstva od dela še vedno ni. Kaj storiti: poiskati svojo sanjsko službo ali lahko tu na licu mesta kaj spremenite? Izkazalo se je, da če bolje razumete sebe, svoje prednosti in glavne dražljaje, lahko »prilagodite« delovno okolje, da bo ustrezalo vašemu produktivnemu stilu.

Kakšen je vaš stil produktivnosti? Test

Preberite spodnje trditve in vsako ocenite na naslednji lestvici:

1. Nikoli
2. Redko
3. včasih
4. pogosto
5. Nenehno

1. Za opravljanje dela uporabljam prednostni seznam nalog.
2. Delo opravim hitro
3. Pogosto zamujam
4. Kolegom težko rečem »ne«.
5. Načrtujem svoj dan
6. Sanje mi omogočajo, da dobim vpogled in najdem rešitve za številne težave v resničnem življenju
7. Na projektnih sestankih znam združiti različne ideje v koherentno celoto.
8. Za izvajanje projektov uporabljam načrte po korakih
9. Boljše rezultate dosegam, ko delam v timu ali z nekom drugim
10. Zame rok določa časovni okvir za dokončanje naloge.
11. Bolje delujem, ko delam pod pritiskom
12. Pri oblikovanju urnika si za delo namenim toliko časa, kot ga potrebujem.
13. Preden se lotim izvajanja projekta, ga analiziram
14. Za izpolnjevanje svojih nalog uporabljam preizkušene metode in prakse
15. Pri izdelavi projektnega načrta najprej razmišljam o tem, kdo mora biti vključen v njegovo izvedbo
16. Za določene naloge določim točno določena časovna obdobja.
17. Pri izdelavi načrta projekta razmišljam predvsem o tem, kako bo prispeval k uresničevanju strateškega cilja
18. Moja pisarna je v popolnem redu
19. Ko razmišljam, naredim seznam svojih idej.
20. Težko najdem čas za zabavo, dokler ne opravim vsega dela.
21. Ko razmišljam, naredim diagrame ali skice svojih idej.
22. Velik del dela lahko opravim brez napak
23. Ko razmišljam, svoje ideje rad delim z drugimi ljudmi
24. Ponavadi podcenjujem količino časa, ki bo potreben za dokončanje naloge ali projekta
25. Ko načrtujem projekt, najprej razmišljam o njegovem izidu oziroma želenem rezultatu.
26. Imam stroge zahteve glede izbire orodij – pisal, papirja, map itd. – ki jih uporabljam
27. Projektne naloge opravljam v danem zaporedju
28. Ko načrtujem projekt, najprej pomislim, kaj je glavni cilj.

Točkovanje.Število točk, ki ste jih prejeli za vsako vprašanje, zapišite v ustrezni stolpec spodnje tabele. Na primer, če ste na prvo vprašanje odgovorili »Včasih«, potem v prvo vrstico prvega stolpca vnesite številko »3«. Ko izpolnite vse vrstice, izračunajte skupno število točk v posameznem stolpcu.

Dobljene številke vnesite v ustrezen kvadrant kroga slogov produktivnosti.

V katerem kvadrantu imate najvišjo oceno? Vaš osnovni stil produktivnosti je torej določen. Zdaj vas verjetno zanima, kako je dobljen rezultat povezan z vašim delom? Oglejmo si značilnosti vsakega od štirih stilov produktivnosti.

Prioriteta

Za prednostno osebo je značilno logično, analitično razmišljanje. V svojem razmišljanju izhaja iz dejstev, ki jih vrednoti realno in kritično. Svoj čas raje izkoristi učinkovito in uspešno ter se osredotoči na najpomembnejšo nalogo, ki bo pomagala uresničiti projekt. Oseba te vrste je običajno sposobna opraviti veliko količino dela natančno in natančno ter učinkovito razvrstiti naloge po prednosti.

Prednosti:

• prednostna naloga
• sposobnost analitičnega razmišljanja in iskanja logičnih rešitev problemov
• odločnost, doslednost in trdnost
• konstantnost

Glavna dražila:

• nesmiselno klepetanje
• netočnosti ali pomanjkanja podatkov
• neučinkovita poraba časa
• nejasni, dvoumni pristopi ali navodila
• pretirano izpostavljanje osebnih občutkov

Komunikacijski slog.Če pozorneje poslušate govor prednostnih voditeljev, boste v njem verjetno opazili nekatere značilnosti. Tako se ljudje te vrste, ki želijo ponazoriti svoje stališče, pogosto sklicujejo na dejstva, aktivno uporabljajo strokovni žargon, okrajšave in posebne izraze ter govorijo v tonu, ki izraža zaupanje v neizpodbitnost povedanega.

Prednostna oseba rada prejema informacije v jedrnati obliki: da je vse natančno, jasno in tehnično preverjeno. Na primer, Steve Yankovic, eBayev podpredsednik za inovacije in naložbe, opisuje svoje komunikacijske preference: »Potrebujem informacije, ki jih potrebujem nenehno, v realnem času. In zaželeno je, da ljudje govorijo na kratko. Majhen zaslon in neprijetna tipkovnica človeka prisilita, da jasneje izrazi svoje misli. Na telefonu ne boste napisali štirih odstavkov. Čas je dragocen."

Ljudje te vrste običajno postavljajo vprašanja, ki se začnejo z besedo "kaj": "Kaj ta izdelek ali ta storitev daje potrošniku?"; "Kaj bi mu lahko preprečilo uporabo izdelka?"; "Kaj bo dobil kot rezultat?" Prioriteta zahteva, da se mu predstavijo samo preverjena dejstva in jih sprejema brez čustev.

Uporaba prostora. Okolje v prednostni pisarni in njegovo osebno delovno mesto sta praviloma videti zelo poslovno. Obiskovalec takoj vidi in začuti, da tukaj dela profesionalec: jasne linije, vse je funkcionalno, brez nepotrebnih okraskov in umetnin. Pisalna miza je čista in urejena, vse na njej je neposredno povezano z delom.

Stil odločanja. Pred odločitvijo prednostna oseba zbere vsa dejstva, analizira težave in razvija teorije. Ljudje tega tipa se prepirajo racionalno in probleme rešujejo logično. Pri delu s številkami, podatki in statističnimi poročili se zelo redko zmotijo.

Iskalce prednostnih nalog pritegnejo orodja, kot je iPad (ki ga pogosto prilagodijo, da čim bolj poenostavijo potek dela) in programi, kot so Evernote, Noteshelf, To Do, LogMeIn Ignition (ki jim omogočajo povezavo z računalnikom in delo na daljavo), in ScanBizCards (za ogled vizitk na poti). Nekatera izmed njihovih najljubših orodij vključujejo nizkotehnološke izume, kot so bloki z ločenimi listi in stroji za tiskanje etiket.

Planer

Miselni proces načrtovalca je običajno organiziran, dosleden, sistematičen in podroben. Načrtovalec vnaprej oceni in razporedi čas, potreben za izvedbo nalog, ter jih razporedi v strogem zaporedju. On (ali ona) ne bo izgubljal časa z neproduktivnimi in nepomembnimi nalogami. Projektni načrti, ki jih razvija, so jedrnati in hkrati podrobni.

Takšni načrti so časovno jasno strukturirani. Načrtovalec je pri pripravi projektov običajno pozoren na to, da preuči in upošteva vse zakone, predpise, pravilnike in predpise ter zahteve glede kakovosti in varnosti dela. Ljudje te vrste se držijo podrobnega seznama nalog in pogosto opravijo delo pred rokom.

Prednosti:

• aktivnost, doslednost in praktičnost
• sposobnost prepoznavanja opustitev in napak v načrtih in postopkih
• sposobnost organiziranja in vzdrževanja velikih količin podatkov
• talent za pripravo podrobnih načrtov in algoritmov delovanja

Glavna dražila:

• pomanjkanje jasnega programa, neorganiziranost in skakanje z vprašanja na vprašanje
• delo v zadnjem trenutku ali z roki
• pomanjkanje rezultatov, nedokončano delo in neodločnost
• nejasna navodila, dvoumni izrazi, tipkarske napake in napake

Komunikacijski slog. Načrtovalčev govorni model odlikujejo natančnost izrazov in podrobni opisi. Te vrste ljudi govorijo v celih stavkih ali pomenskih blokih in pogosto kažejo skepticizem ali zaskrbljenost glede kakovosti. Postavljajo specifična vprašanja, ki zahtevajo prav tako specifične odgovore.

Načrtovalec ima rad, da so mu informacije podane v jedrnati obliki in da so predstavljene dosledno, podrobno, korak za korakom in seveda pravočasno dostavljene, pisno, s podrobnimi referencami in opombami. Ponavadi postavljajo vprašanja, ki se začnejo z besedo "kako": "Kako pogosto se pojavljajo takšne težave?"; "Kako točno želite izvesti ta projekt?" Načrtovalec skrbno obravnava informacije, ki jih prejme prek povratnih kanalov. Potrebuje jasnost in natančnost.

Uporaba prostora. Pisarniško okolje in delovno mesto načrtovalca sta pogosto videti tradicionalno. Ni prostora za nepotrebne in nepraktične predmete. Tako postavitev kot dekoracija prostora sta zelo premišljena. Na mizi je red, v vsem je občutek organiziranosti, nič ni odveč, osebnih predmetov je malo. Na vidnem mestu so strokovna potrdila, diplome, blagovne znamke.

Stil odločanja. Načrtovalec ima praktičen pristop k odločanju. Z lahkoto najde nedoslednosti in pomanjkljivosti tudi v tistih odstavkih dokumentov in pogodb, ki so natisnjeni z najmanjšo pisavo. Ko je odločitev sprejeta, bo načrtovalec trdno stal za njo, zagotavljal stabilno vodstvo in izražal načrte in ideje v strogem zaporedju. Na načrtovalca se lahko varno zanesete pri vsem, kar je povezano s sledenjem prejetim informacijam, vzdrževanjem reda v finančnih dokumentih ter razvojem podrobnih načrtov in algoritmov za dokončanje nalog.

Vaše najljubše orodje za produktivnost. Orodja za produktivnost, ki jih izberejo načrtovalci, vključujejo računalniške aplikacije za seznam opravil in vodenje projektov, kot sta Tom's Planner in Omnifocus (ki omogočata načrtovanje in sledenje projektom glede na predmet, lokacijo, osebo in datum) in organizacijske programe (ki vam omogočajo, da zmožnost ustvarjanja interaktivnih dnevnih redov in njihove distribucije uporabnikom iPada), kot tudi Ziplist (pomaga pri ustvarjanju osebnih in družinskih nakupovalnih seznamov, ki jih organizira po kategorijah in trgovinah).

Načrtovalci obožujejo tudi nizkotehnološka orodja, kot so registratorji, omare za dokumente, pladnji za organizatorje, držala za pisala in druge pisarniške potrebščine. Zelo smešno je opazovati načrtovalca, ki ima možnost, da se prosto sprehaja po veliki trgovini s pisarniškim materialom in pisarniško opremo. Užitek ga je gledati, kako kopiči svoje najljubše igrače za povečanje produktivnosti!

Naslednjič bomo govorili o drugih dveh stilih produktivnosti.

Lučka moja, OGLEDALO...(Testi za srednješolce)

Metodologija "Hiša, v kateri "živite""

(Metode za diagnosticiranje značaja so bile uporabljene iz vira: Psihološki testi za najstnike. / Sestavila T.V. Orlova. - Kijev: Tair LLC, 1997. - 190 str. (Popularna psihologija)

Risba, ki jo ustvari oseba brez razmišljanja, lahko močno razkrije njegov značaj. Značaj je celota človekovih duševnih lastnosti, ki so posledica njegovega temperamenta in vzgoje, usmeritve njegove volje in uma. Če želite izvedeti nekaj svojih značajskih lastnosti, narišite navadno hišo na list papirja.

Interpretacija rezultatov

Majhna, nizka hiša. Oseba, ki nariše hišo z zelo nizko streho, se najverjetneje počuti utrujeno, utrujeno in rada obuja spomine na preteklost.

Večnadstropna stavba. Ponavadi je upodobljen kot suha, zaprta oseba, ki se ukvarja s svojimi težavami.

Zaklepanje. Takšna risba razkriva nekaj otročjega značaja, lahkomiselnega, lahkomiselnega. Pomeni, da ima oseba prebogato domišljijo in je odklopljena od resničnega življenja.

Okno. Ogromno okno najverjetneje govori o odprtosti, srčnosti in prijaznosti. Eno ali več majhnih oken, oken z rešetkami, polkna - pokazatelj skrivnosti, prisotnosti kompleksov, pohlepa in nezmožnosti dajanja ali sprejemanja česar koli od drugih.

Vrata. Če se nahajajo na sredini fasade, to kaže na prijaznost in gostoljubnost. In veranda govori o še večji radodarnosti, občutku samozavesti. Odprta vrata pomenijo družabnost. Zaprto - zaprto. Če vrata pokrivajo skoraj celotno fasado, to kaže na lahkomiselnost, nepredvidljivost v dejanjih, pa tudi velikodušnost.

Odsotnost cevi na sliki je znak neobčutljivosti. Dimnik, iz katerega se ne kadi, pomeni enako, vendar je ta značajska lastnost nedvomno posledica številnih življenjskih razočaranj. Pipa z dimom je znak velikodušnosti, in če so poleg tega na pipi narisane celo opeke, potem to kaže na življenjski optimizem.

Metoda "Vaša barva in vaš značaj"

Večina ljudi ima raje eno barvo, vsaj ne več kot dve ali tri (odvisno od tega, kje se te barve uporabljajo: v oblačilih, pohištvu itd.). Odgovor na vprašanje "Katera je vaša najljubša barva?" lahko razkrije skrivnosti značaja, čustveno sestavo osebe. Seveda ni mogoče zanikati, da se lahko prijeten ali neprijeten občutek, ki ga vzbuja določena barva, sčasoma spremeni. Navsezadnje se tudi sami spreminjamo...

Bela je sinteza vseh barv, zato je idealna barva, »barva sanj«. Vsebuje pomemben pomen, saj hkrati prenaša sijaj svetlobe in hlad ledu. To barvo ima lahko raje oseba s katerim koli značajem, nikogar ne odbija.

Črna je nasprotje bele. To je barva negotovosti, ki simbolizira mračno dojemanje življenja. To je barva maksimalizma, kritike, presoje. Kdor se raje oblači v črno, pogosto dojema življenje v temnih barvah, je negotov vase, nesrečen in nagnjen k depresiji, saj ne dvomi, da so ideali v življenju nedosegljivi. Pogosto menjavanje črne obleke ali obleke z drugo, svetlejšo, je pokazatelj, da se pesimistična razpoloženja razblinjajo.

Siva je najljubša barva razumnih in nezaupljivih ljudi, ki dolgo razmišljajo, preden se odločijo. Je tudi nevtralna barva, ki jo imajo radi tisti, ki se bojijo preglasno izraziti. Če vam ta barva ni všeč, potem je to pokazatelj impulzivnega, lahkomiselnega značaja.

Rdeča je barva strasti. Če je to najljubša barva, potem je takšna oseba pogumna, močna volja, prevladujoča, hitra in družabna. Tudi altruist. Ljudje, ki jih ta barva razdraži, imajo kompleks manjvrednosti, strah pred prepiri, nagnjenost k samoti, stabilnost v odnosih.

Oranžna je najljubša barva intuitivnih ljudi in strastnih sanjačev.

Rjavo in vse njene odtenke (barva zemlje) imajo najraje tisti, ki so trdno in samozavestno stali na nogah. Ljudje, ki imajo do njega slabost, cenijo tradicijo in družino. Kadar je neprijeten, govori o sebičnosti in sebičnosti, da je ta oseba skrivnostna in težko odkrita.

Rumena barva simbolizira umirjenost, lahkotnost v odnosih z ljudmi in inteligenco. Biti ljubljen pomeni biti družaben, radoveden, pogumen, prilagodljiv in uživati ​​v priložnosti, da ugajaš in privlačiš ljudi. Kadar je neprijeten, potem govorimo o koncentrirani, pesimistični osebi, s katero je težko navezati poznanstvo.

Solata je barva mizantropov in cinikov. Samo močni ljudje, kot je on, ki želijo vsiliti svojo voljo drugim, vendar se bojijo ukrepati sami, da ne bi prišli v težko situacijo.

Roza je barva življenja, vseh živih bitij, govori o potrebi po ljubezni in prijaznosti. Tisti, ki mu je všeč, se lahko razburijo zaradi katerega koli, tudi najbolj nepomembnega razloga. Pri pragmatičnih ljudeh ta barva povzroča draženje.

Vijolična barva govori o zelo veliki čustvenosti, občutljivosti, visoki duhovnosti in rahločutnosti. Kadar je neprijetno, je to znak razvitega občutka dolžnosti, želje po življenju samo v sedanjosti. To je značilna barva harmonično razvitih ljudi.

Modra. Ker je to barva neba, je običajno povezana z duhovno vzvišenostjo človeka, njegovo čistostjo. Če vam je všeč, to govori o skromnosti in melanholiji; taka oseba mora pogosto počivati. Hitro in zlahka se utrudi, občutek zaupanja in dobronamernost drugih sta mu izjemno pomembna. Zavračanje te barve razkriva osebo, ki želi dati vtis, da zmore vse na svetu. Toda v bistvu je model negotovosti in izolacije. Brezbrižnost do te barve govori o določeni lahkomiselnosti na področju čustev, skriti pod krinko vljudnosti.

Zelena je barva narave, narave, življenja samega, pomladi. Tisti, ki mu je ljubši, se boji vpliva drugih ljudi, išče način, kako se uveljaviti, saj je to zanj življenjsko pomembno. Kdor ga ne ljubi, se boji vsakodnevnih težav, spremenljivosti usode, na splošno - vseh težav.

Test "Kakšen je vaš ustvarjalni potencial?"

(Potemkina O.F., Potemkina E.V. Testi za najstnike. - M .: ACT-PRESS KNJIGA, 2006. - 320 str. str. 92-96.)

Navodila. Izberite enega od predlaganih odgovorov na naslednja vprašanja in trditve.

1. Ali menite, da bi svet okoli vas lahko izboljšali?

b) ne, že je dovolj dober;

c) da, vendar le na nekatere načine.

2. Ali menite, da lahko sami sodelujete pri pomembnih spremembah v svetu okoli vas?

a) da, v večini primerov;

c) da, v nekaterih primerih.

3. Ali menite, da bi kakšna vaša ideja prinesla pomemben napredek na področju dejavnosti, v kateri se boste ukvarjali?

b) da, v ugodnih okoliščinah;

c) le do neke mere.

4. Misliš, da boš v prihodnosti igral tako pomembno vlogo, da boš lahko v svojem življenju in življenju drugih ljudi nekaj temeljito spremenil?

a) da, zagotovo;

b) ni verjetno;

c) mogoče.

5. Ko se odločite za neko dejanje, ali mislite, da boste svojo zavezo izpeljali?

b) pogosto mislite, da ne boste zmogli;

c) da, pogosto.

6. Ali čutite željo, da naredite nekaj, česar popolnoma ne poznate?

a) da, neznano te privlači;

b) neznano vas ne zanima;

c) vse je odvisno od narave primera.

7. Početi morate nekaj neznanega. Ali imate željo doseči popolnost v njem?

b) ste zadovoljni z doseženim;

c) da, vendar le, če vam je všeč.

8. Če vam je všeč podjetje, ki ga ne poznate, ali želite o njem vedeti vse?

b) ne, želite se naučiti le najosnovnejšega;

c) ne, želite samo potešiti svojo radovednost.

9. Ko vam spodleti, potem:

a) vztrajati nekaj časa proti zdravi pameti;

b) opustite to idejo, ker razumete, da je nerealna;

c) še naprej opravljati svoje delo, tudi ko postane očitno, da so ovire nepremostljive.

10. Po vašem mnenju je treba poklic izbrati glede na:

a) vaše zmožnosti, ustrezne možnosti zase;

b) stabilnost, pomen, nujnost poklica, potreba po njem;

c) koristi, ki jih bo zagotovil.

11. Ali bi na potovanju zlahka krmaril po poti, ki si jo že izbral?

b) ne, bojite se, da bi zašli;

c) da, vendar samo tam, kjer vam je bilo območje všeč in ste si ga zapomnili.

12. Ali se lahko takoj po pogovoru spomnite vsega, kar je bilo povedano?

a) da, brez težav;

b) ne boste si mogli zapomniti vsega;

c) spomnite se samo tistega, kar vas zanima.

13. Ko slišite besedo v neznanem jeziku, ali jo lahko ponovite zlog za zlogom, brez napake, tudi ne da bi vedeli njen pomen?

a) da, brez težav;

b) da, če si je to besedo lahko zapomniti;

c) ponovite, vendar ne povsem pravilno.

14. Ali v prostem času najraje:

a) ostati sam, razmišljati;

b) biti v družbi;

c) vseeno vam je, ali ste sami ali v družbi.

15. Nekaj ​​delaš. Za prekinitev te dejavnosti se odločite šele, ko:

a) delo je končano in se vam zdi dobro opravljeno;

b) ste bolj ali manj zadovoljni;

c) še niste uspeli narediti vsega.

16. Ko si sam:

a) radi sanjajo o nekaterih, morda celo abstraktnih stvareh;

b) iskanje določene dejavnosti za vsako ceno;

c) včasih radi sanjarite, vendar o stvareh, povezanih z vašim delom.

17. Ko vas ideja prevzame, boste začeli razmišljati o njej:

a) ne glede na to, kje in s kom ste;

b) to lahko storite samo sami;

c) samo tam, kjer ne bo preveč hrupno.

18. Ko zagovarjate idejo:

a) lahko ga zavrnete, če poslušate prepričljive argumente svojih nasprotnikov;

b) ostali boste neprepričani, ne glede na to, katere argumente boste poslušali;

c) premislite si, če je odpor premočan.

Zbrane točke izračunajte na naslednji način:

za odgovor "a" - 3 točke;

za odgovor "b" - 1 točka;

za odgovor "c" - 2 točki.

Vprašanja 1, 6, 7, 8 določajo meje vaše radovednosti; vprašanja 2, 3, 4, 5 - samozavest; vprašanji 9 in 15 - doslednost; vprašanje 10 - ambicioznost; vprašanji 12 in 13 - slušni spomin; vprašanje 11 - vizualni spomin; vprašanje 14 - vaša želja po neodvisnosti; vprašanja 16, 17 - sposobnost abstrahiranja; Vprašanje 18 - stopnja koncentracije.

Te sposobnosti predstavljajo lastnosti ustvarjalnega potenciala. Skupno število doseženih točk bo pokazalo stopnjo vašega ustvarjalnega potenciala.

49 ali več točk. Imate velik ustvarjalni potencial, ki vam ponuja široko paleto ustvarjalnih možnosti. Če lahko dejansko uporabite svoje sposobnosti, potem so vam na voljo najrazličnejše oblike ustvarjalnosti.

Od 24 do 48 točk. Imate precej dober ustvarjalni potencial. Imate lastnosti, ki vam omogočajo ustvarjanje, imate pa tudi težave, ki upočasnjujejo ustvarjalni proces. Vsekakor pa vam bodo vaši potenciali omogočili kreativno izražanje, če boste to seveda želeli.

23 ali manj točk. Vaš ustvarjalni potencial, žal, še ni pridobil moči in ga je treba razviti. Morda pa samo podcenjujete sebe in svoje sposobnosti? Pomanjkanje samozavesti vas lahko vodi v prepričanje, da sploh niste sposobni ustvarjalnosti. Znebite se teh misli in tako rešite težavo.

Karakter: psihogeometrični test

Značaj je individualen stabilen sistem običajnih načinov človeškega vedenja. V prevodu iz stare grščine pomeni: "odtis", "razločevalna lastnost", "znak", "znak", "lastnost". Značaj je v veliki meri rezultat vzgoje in samovzgoje. Za razliko od temperamenta, ki ga v veliki meri določajo prirojene lastnosti, se značaj razvija predvsem skozi vse življenje, pod vplivom komunikacije z drugimi ljudmi.

(Gretsov A.V., Azbel A.A. Spoznaj sebe. Psihološki testi za najstnike. - Sankt Peterburg: Peter, 2006. - Str. 31-34.)

Navodila. Poglejte pet figur. Izmed njih izberite tistega, za katerega lahko rečete: "To sem jaz!" Samo ne ukvarjajte se z nobeno logično analizo ali špekulacijo. Samo poskusite začutiti svojo obliko. Če imate velike težave, med figurami izberite tisto, ki je najprej pritegnila vašo pozornost, ko ste pogledali stran z njihovo podobo. Njegovo ime zapiši pod št. 1. Med preostalimi štirimi številkami ponovno izberi najbližjo in njeno ime zapiši pod št. 2. In tako oštevilči vseh pet številk. Prosim, poskusite to storiti brez veliko razmišljanja!

riž. 3. Spodbudni material za "psihogeometrični test"

Interpretacija rezultatov.

Ko oštevilčite številke, preberite psihološke značilnosti, s katerimi je njihova izbira običajno povezana. Za vas najbolj veljajo značilnosti, povezane s figurama, ki ste jih izbrali št. Najverjetneje vam bo precej težko komunicirati z ljudmi, ki jih aktivno manifestirajo.

Tabela 5

Interpretacija rezultatov psihogeometričnega testa

Psihološke lastnosti

Pozitivno

Negativno

Organizirano

Pozoren na podrobnosti

Delaven

Racionalno, preudarno

Erudite

Vztrajen, vztrajen

Trdni v odločitvah

Bolnik

Varčen

Pedanten, natančen, malenkosten

Ne morem videti gozda zaradi dreves

Priden delavec

Hladno, odmaknjeno

Preveč previdno

Ne preveč bogata domišljija

Konzervativno, odporno

Čakanje, odlašanje odločitev

Trikotnik

Vodja, ki vodi

Prevzemanje odgovornosti

Odločilno

Osredotočen na cilj

Osredotočen na bistvo zadeve

Tekmovalni, usmerjeni v zmago

Samozavesten

Ambiciozen

Živahen

Sebičen, sebičen

Nestrpen, prekinja druge

Zvit, zvit

Arogantno

Statusno in karierno usmerjen

Neustavljivo

Pravokotnik

Navdušen, aktiven

Radoveden

Z lahkoto se uči novih stvari

Občutljiv, brez nepotrebnih ambicij

Napeto v stanju zmede

Neskladen, nestalen

Lahkoveren, sugestibilen

Čustveno nestabilen

Z nizko samopodobo

Brezobzirno

Prijazen, dobrohoten

dobre volje

Skrbna

Podpora

Predan

Sočutno

Velikodušen

Sposoben prepričati druge

Zaupljivo

umirjeno

Reflektivni (nagnjeni k samozavedanju)

Brez konfliktov

nezahtevna

manjvredno

Brezskrbno

Vsiljiv

Zgovoren

Vsiljiv

Zgovoren, rad ogovarja

Nagnjenost k samoobtoževanju

Ekstravaganca

Igra na čustva drugih

Lahkoveren

Ni preveč navdušen nad dosežki

Neodločen

Slab "politik"

Kreativni pristop k življenju

Teoretična postavitev

Zasanjani, osredotočeni na prihodnost

Intuitivnost

pamet

Ekspresivnost

Prizadevanje za novosti

Navdušenje, navdušenje

Neorganiziranost

Nepraktičnost

nerealno

Nelogičnost, nedoslednost

Ekscentričnost

Nezmernost, spontanost

Neskladnost razpoloženja, vedenja in odnosov

Naivnost

Bodite pozorni na dejstvo, da v stolpcih »Pozitivno« in »Negativno« včasih govorimo o zelo podobnih psiholoških lastnostih, preprosto izraženih z različnimi besedami (trden v odločitvah - trmast, velikodušen - zapravljiv itd.).

Pravzaprav so si te psihološke značilnosti v bistvu zelo blizu, a ali bodo pozitivne ali negativne, je odvisno od tega, kako natančno se manifestirajo in kako dobro ustrezajo zunanjim razmeram. In tudi na to, kako drugi in oseba sama ravnajo z njimi.

Metodologija »Narišimo vaš lik«.

(Psihologija: Učbenik V. razred. / Uredil I.V. Dubrovina. - M .: Moskovski psihološki in socialni inštitut; Voronež: MODEK, 2000. - Str. 226-231.)

Navodila. Izpolnite vsakega od predlaganih kvadratov in dodajte slike po lastni presoji. Ne razmišljajte dolgo o nalogi. Pustite domišljiji prosto pot.

riž. 4. Spodbujevalni material za metodo »Narišimo vaš lik«.

Obdelava in interpretacija rezultatov.

Zdaj pa poglejmo, kaj se je zgodilo.

1. Slika v prvem kvadratu prikazuje, kaj čutite do sebe. Če ste narisali nekaj smešnega ali nasmejan obraz, potem to kaže na dober odnos do sebe in smisel za humor. Če ste narisali sonce, si pogosto želite biti glavni, vodja. Roža pomeni, da svojemu videzu posvečate veliko pozornosti. Oko - ste ponosna oseba, trudite se obvladovati sebe in druge ljudi.

2. Risba v drugem kvadratu. Če ste nekaj narisali samo v majhnem kvadratu, pomeni, da ste domači in imate radi udobje doma. Če je risba v velikem kvadratu, potem vas zanima svet okoli vas. Če je risba v velikih in majhnih kvadratih, potem so vaši interesi harmonično porazdeljeni med hišo in zunanjim svetom.

3. Tretji kvadrat. Puščica, ki leti v tarčo, pomeni, da ste sposobni trdo delati, da dosežete svoj cilj. Če ste narisali več puščic ali črt, potem ne veste, kakšen cilj želite doseči. Če narišete nekaj, kar ni videti kot puščice in tarča, potem ste iskalna, uporniška oseba.

4. Četrti kvadrat. Če je na tem kvadratu narisanih veliko figur ali risb, potem to pomeni, da radi komunicirate in najverjetneje imate veliko prijateljev. Če ste narisali samo eno črto, potem ste najverjetneje skrivnostna, zadržana, zadržana oseba. Če ste upodobili opeko, potem ste nagnjeni k temu, da ste muhasti in dvomite v vse. Ali pa ste morda cvileči?

5. Peti kvadrat. Če ste narisali nekaj podobnega zgradbi, svetilki ali vratu živali (to pomeni, da vaša risba prikazuje eno stvar in njene črte so zaprte), potem imate miren, prijazen značaj. Če ste pustili prazen prostor med dvema navpičnima črtama in premaknili risbo v desno ali levo, potem ste sramežljivi, skromni. Če dobite drevo, to pomeni, da najbolj cenite dom in družino. Če ste na drevesu upodobili sadje, to pomeni, da imate zelo radi majhne otroke.

6. Šesti kvadrat. Če je glavna stvar vaše risbe določen element, potem imate redko sposobnost, da hitro in enostavno osvojite tujce. Če ste narisali nekaj povsem drugega, na primer kotni geometrijski vzorec, potem najbolj cenite avtonomijo in neodvisnost.

7. Sedmi kvadrat. Risba nad valovito črto, ki se nahaja na sredini, pomeni, da ste prepričani vase in se počutite samozavestni, in če je pod valovito črto, potem ne verjamete v svojo moč. S prikazom potapljajočega se predmeta pokažete, da ste zaskrbljeni za svojo prihodnost. Vzorec v obliki verižice ali okraska pomeni, da ste sposobni trdo delati, odgovorni, a preveč občutljivi na napake.

8. Osmi kvadrat. Kar prikazujete v praznem kvadratu, pomeni obseg vaših interesov. Če ste kvadrat pustili prazen, potem vam je življenje verjetno dolgčas. Poskusite se zanimati, nekaj vas zanese, poiščite si kakšno razburljivo dejavnost.

9. Deveti kvadrat. Če narisani črni kvadrat dopolnite z drugimi kvadrati ali drugimi geometrijskimi oblikami, tako da dobite simetričen vzorec, potem ste disciplinirani, organizirani in dobro sodelujete z drugimi. Če dobite sliko z ukrivljenimi črtami, asimetričnimi in ne podobnimi pravilni geometrijski strukturi, potem to pomeni, da niste nagnjeni k priznavanju avtoritet, ste trmasti in vztrajni.

10. Deseti kvadrat. Če ste preprosto zaprti v krogih, potem nenehno potrebujete zaščito in podporo in raje ne odločate ničesar sami. Če niste sklenili krogov, ste neodvisna oseba z namenom v življenju. Risba v obliki človeškega ušesa govori o skrivnostnem značaju. Če vas je risba spodbudila k razmišljanju o ročaju skodelice, potem radi skrbite za majhne otroke in hišo.

11. Enajsti kvadrat. Če risbo dojemate kot element družabne igre, potem to pomeni asertivnost značaja in ljubezen do tekmovanja. Če risba nekako spominja na hišo, to kaže na varčnost.

12. Dvanajsti kvadrat. Če ste uporabili pike kot sestavni del slike (mravlje, zajčji rep, zrna, ki jih ptice kljuvajo itd.), To pomeni, da imate dobro domišljijo, bogato domišljijo. Če ste pike osenčili in povezali v krog, to kaže na logično razmišljanje in praktično miselnost.

Test "Cesta v gore"

(Derekleeva N.I. Modularni tečaj izobraževalne in komunikacijske motivacije študentov ali Učiti se živeti v sodobnem svetu. - M .: VAKO, 2006. - 128 str. - Str. 57-59.)

Kaj bomo izbrali, kakšna dejanja bomo naredili v skladu z našo izbiro, je odvisno od našega odnosa do sebe in do ljudi okoli nas. Če želite spoznati svoj odnos do sebe in do ljudi, potem vabljeni na izlet v gore. Na domišljijskem potovanju bo pet postankov.

Opis igre

Tvoj prijatelj živi v gorah. Danes je prost dan, povabil je tebe in tvoje prijatelje na obisk. Odločite se, da bi bilo koristno iti na sprehod. Poleg tega so kraji, kjer živiš, zelo vroči, jaz pa bi rad šel tja, kjer je hladno. Usedeš se v avto, pobereš prijatelje in se skupaj odpraviš na pot.

PRVI POSTAJ

Del ceste je zelo slab, naprej je velika luknja polna vode.

Opcije:

1) vam uspe obiti luknjo in nadaljevati pot;

2) obtičal si v luknji. Nemogoče je priti ven brez zunanje pomoči. Bomo morali počakati, da ga nekdo izvleče.

DRUGA POSTAJKA

Nasproti vozeči avto te umakne in si na avtocesti. Poldan je. Prijatelji vas prosijo, da pospešite, v avtu je zelo vroče. Želite pospešiti in pokazati zmogljivosti avtomobila.

Opcije:

1) zavrnete to idejo, ker se bojite težav na cesti;

2) podležeš prepričevanju prijateljev in pritisneš na plin. Toda na cesti je prometni policist in dobiš kazen za prehitro vožnjo.

TRETJA POSTAJKA

Vaše razpoloženje se je popolnoma pokvarilo, cesta pa postaja vse bolj strma. Prijatelji se šalijo, smejijo, zahtevajo povečanje hitrosti. Klepetanje s prijatelji je nadležno. Imate neprijetne občutke.

Opcije:

1) odpreš okno, prižgeš radio in vse mine;

2) ustaviš avto, greš ven ob cesto, poiščeš kotiček, da se uležeš in umiriš.

ČETRTA POSTAJKA

Razdraženost je izginila in postalo je lažje. Greš na cesto, gorsko cesto, svež zrak, dobra glasba, šale prijateljev in nenadoma - pok: predrtje gume.

Opcije:

1) pokličete prijatelje na pomoč, zamenjate pnevmatiko in nadaljujete pot;

2) ste besni. Razpoloženje je brezupno uničeno. Brcneš v avto in si poškoduješ nogo. Dokler bolečina ne mine, ne morete na pot.

PETI POSTAJAK

Cesta postaja vse bolj strma. Veliko časa je bilo izgubljenega, želim si hitreje doseči cilj in se malo sprostiti.

Opcije:

1) se s prijatelji pogovorite, kako lahko spremenite načrt sprehoda, ne da bi pri tem škodovali samemu sprehodu, sebi in prijateljem;

2) odločiš se, da boš vozil hitreje, prometna policija pa ne spi... Globa, neprijetne razlage, prepir s prijatelji.

Igra refleksije

1. Ali je cesta, po kateri ste se vozili, podobna našemu življenju?

2. Ali je mogoče živeti brez ovir in neuspehov?

3. Kako jih zdraviti?

4. Kako je ta igra povezana s temo našega pogovora?

Vsak postanek ponuja dve možnosti odgovora:

1) možnost odgovora - 10 točk;

2) možnost odgovora - 5 točk.

Analiza rezultatov

Če dosežete od 40 do 50 točk, to pomeni, da se tudi v igri ne naveličate razmišljati o svojih dejanjih. Razumete, da je vsako vaše dejanje rezultat vašega odnosa do sebe, ljudi in sveta. Zavedate se, da ima vsako vaše dejanje določene posledice za vas, in ravnate tako, kot vam pove vaš um.

Ko izvajate določena dejanja, razmišljate o posledicah ne le zase, ampak tudi za druge ljudi.

Če se v igri naučite sklepati, se boste v življenju izognili izgubam in napakam, ki vas čakajo na poti.

Če ste dosegli od 30 do 40 točk, potem menite, da lahko živite, ne da bi razmišljali o posledicah svojih dejanj. Zelo težko se sami odločate. Zelo pogosto dejanje, storjeno nepremišljeno, povzroči kesanje, vendar je na žalost pogosto prepozno. Včasih se težko razumeš z ljudmi, se prilagajaš njihovim mnenjem in željam. Si pa res želite, da ljudje okoli vas sledijo vašim interesom in željam.

Če dosežete 25 točk, potem je vaše vedenje posledica brezbrižnega odnosa do sebe in drugih, kar pogosto vodi v slabe posledice. Nepripravljenost poslušati glas zdrave pameti, samostojno odločanje, nepremišljenost v odnosih z ljudmi lahko privede do dejstva, da oseba ostane izolirana in trpi tako fizično kot psihično.

Na koncu igre fantje preštejejo točke in (po želji) spregovorijo o svoji izbiri.

Test "Kako se počutiš glede svojega časa?"

(Psihološki testi za najstnike./Sestavila T.V. Orlova. - Kijev: Tair LLC. 1997. -190 str.)

Kako se naučiti živeti optimalno? Vsak človek se mora od zgodnjega otroštva naučiti preprostih resnic, ki lahko vplivajo na rezultate njegovih življenjskih prizadevanj in dosežkov. Čas je nepovraten. Ni ga mogoče kopičiti, kupiti, podariti, podedovati, ujeti ali zahtevati. Lahko pa se ga naučite spretno upravljati; poskrbi za to; porabite zmerno; z njim razpolagajte tako, da bodo drugi razumeli, kako pomemben in dragocen je za vas.

Navodila. Pri odgovarjanju na vprašanja izberite eno od možnosti odgovora (A, B, C).

1. Da bi zjutraj vstali, morate:

A. nastavite budilko - 3;

B. zanašati se na svojo družino in prijatelje - 1.

2. Ko se zjutraj zbudiš, ti:

A. takoj skoči iz postelje in se pripravi za šolo - 2;

B. vstati brez razburjanja, se ogreti, nato se pripraviti na šolo - 3;

B. Ker veste, da imate še nekaj minut, se sprostite v postelji - 1.

3. Pri zajtrku:

A. hitro piti čaj ali kavo s sendviči - 2;

B. jesti poln zajtrk - 3;

B. nimaš zajtrka - 1.

4. Imate raje naslednji začetek dneva:

A. hkratni prihod v šolo - 3;

B. pozno - 1;

V. kako se bo izšlo - 2.

5. Med šolsko malico:

A. imeti čas za kosilo, preden zazvoni - 1;

B. imeti čas za kosilo in pravočasno priti k pouku - 2;

B. imeti čas za kosilo in klepet s prijatelji med kosilom - 3;

6. Se vam pogosto uspe nasmejati svojim prijateljem?

A. vsak dan - 1;

B. včasih - 2;

B. redko - 3.

7. Ste v konfliktni situaciji:

A. trmasto zagovarjati svoje stališče - 1;

B. izogibanje sodelovanju v konfliktu - 2;

B. jasno povejte svoje stališče in prekinite razpravo - 3.

8. Po šoli ostaneš pozno v šoli:

A. vedno 20 - 3 minute;

B. približno eno uro - 2;

B. lahko ostaneš dovolj dolgo - 1.

9. V prostem času običajno:

A. preživite s prijatelji - 2;

B. posvetiti se svojim hobijem - 3;

B. izvedite, kot se izkaže - 1.

10. Srečanje s prijatelji za vas pomeni:

A. možnost pobega od skrbi - 3;

B. izguba časa - 2;

B. težave in pokvarjeno razpoloženje - 1.

11. Greš spat:

A. približno ob istem času - 2;

B. kadarkoli, odvisno od razpoloženja in šolskega pouka - 1;

B. po opravljenih vseh nalogah - 3.

12. Kako preživljate počitnice:

A. vedno zanimivo - 3;

B. po odločitvi staršev - 1;

V. kako se izkaže - 2.

13. Ko govorite o športu, se omejite na:

A. vloga oboževalca - 2;

B. izvajati redne vaje - 3;

V. ne menite, da je šport življenjskega pomena zase - 1.

14. V zadnjih dveh tednih ste:

A. premaknjen - 3;

B. se je ukvarjal s športom - 2;

V. so se ukvarjali s fizičnim delom - 1.

15. Pri srečanju s prijatelji običajno:

A. pogovorite se o svojih težavah - 2;

B. ukvarjati se s športom - 3;

B. odhod na pohod - 1.

16. V kateri koli zadevi si vedno želite:

A. doseči svoj cilj za vsako ceno - 1;

B. uspeti zahvaljujoč svojemu trudu - 3;

B. zavzeti počakajoč odnos - 2.

Obdelava in interpretacija rezultatov

Prevladujoča ocena je "3".

Če pri vaših odgovorih prevladuje ocena »tri«, to pomeni, da s svojim časom ravnate precej previdno in ga cenite. Poskušate racionalno porazdeliti čas med študij, hobije in prijatelje. Hkrati se trudite, da je vaša komunikacija z ljubljenimi in prijatelji neformalna in prinaša zadovoljstvo ne le vam, ampak tudi ljudem okoli vas. Menite, da srečanje s prijatelji ni razlog za pritoževanje nad slabim odnosom drugih ljudi do vas in razpravo o vaših težavah, ampak priložnost, da se zabavate, govorite o svojih uspehih, se česa naučite in uživate v dosežkih drugih. Na pravi poti ste ne le pri upravljanju svojega časa, ampak tudi pri doseganju ciljev. Vaše izkušnje lahko pomagajo drugim pametno upravljati svoj čas in izboljšati njihove življenjske dosežke.

Prevladujoča ocena je "2".

Če pri vaših odgovorih prevladuje ocena »dva«, tudi to ni naključje, da to pomeni, da je za vas značilen brezbrižen odnos do lastnega življenja. Zdi se, da oklevate, da bi sebe in svoj čas porabili s spoštovanjem in razumom. V vaših dejanjih je veliko neodgovornosti, vendar včasih ugotovite, da je to, kar počnete, narobe, pridete k sebi, čeprav vaša energija ne traja dolgo. Zato imate v življenju veliko porazov, ki niso povezani le z določenimi okoliščinami, temveč v večji meri z vašo neorganiziranostjo in pomanjkanjem volje.

Prevladujoča ocena "1"

Če pri vaših odgovorih prevladuje ocena »ena«, potem vi ne nadzorujete časa, ampak čas nadzoruje vas.

Malo vas zanimajo časovne kategorije. Živite tako, kot želite. Sploh vas ne zanima, kakšne izgube lahko to povzroči v prihodnosti. Nenavadno pa je, da za svoje težave krivite sebe, radi imate, da prijatelji in znanci sočustvujejo z vami in se vam smilijo. To vam daje hrano, da še naprej ne delate ničesar.

Poskušate ne razmišljati o prihodnosti, ker vas je strah! Za svoje neuspehe in težave raje krivite druge, čeprav se v globokih labirintih svoje duše zavedate, da ste krivi sami.

Metodologija za ugotavljanje stopnje zadovoljevanja osnovnih potreb

(Raigorodsky D.Y. Praktična psihodiagnostika. Metode in testi: Učbenik. - Samara: ID BAKHRAH, 1998. - Str. 624-626.)

Navodila. Tukaj je 15 trditev, ki jih morate oceniti v parih in jih primerjati med seboj.

Če primerjate 1. trditev z 2., 3. itd., rezultat zapišite v 1. stolpec. Torej, če se vam pri primerjavi 1. izjave z 2. zdi 2. boljša, potem v začetno celico vnesite številko "2". Če je prednostna 1. trditev, potem vnesite številko "1", nato storite enako z 2. izjavo: najprej jo primerjajte s 3., nato s 4. itd. in vnesite rezultat v 2. stolpec.

Na enak način preberite ostale izjave in postopoma izpolnite celoten obrazec.

Med delom je koristno za vsako izjavo izgovoriti frazo: "Želim ...".

Spodbudni material

1. Pridobite si priznanje in spoštovanje.

2. Imejte tople odnose z ljudmi.

3. Zavarujte svojo prihodnost.

4. Zaslužite si kruh.

5. Imeti dobre sogovornike.

6. Okrepite svoj položaj.

7. Razvijajte svoje moči in sposobnosti.

8. Zagotovite si materialno udobje.

9. Povečajte raven spretnosti in usposobljenosti.

10. Izogibajte se težavam.

11. Prizadevajte si za novo in neznano.

12. Zagotovite si položaj vpliva.

13. Kupujte dobre stvari.

14. Naredi nekaj, kar zahteva popolno predanost.

15. Naj vas drugi razumejo.

Obrazec za odgovor

Obdelava rezultatov

A. Ko končate, preštejte število izbir za vsako trditev.

Izberite 5 izjav z najvišjo oceno in jih razvrstite po hierarhiji. To so vaše glavne potrebe.

B. Za določitev stopnje zadovoljstva petih glavnih potreb izračunajte vsoto točk v petih razdelkih na naslednja vprašanja:

1. Materialne potrebe: 4, 8, 13.

2. Varnostne potrebe: 3, 6, 10.

3. Socialne (medosebne) potrebe: 2, 5, 15.

4. Potrebe po priznanju: 1, 9, 12.

5. Potrebe po samoizražanju: 7, 11, 14.

B. Izračunajte rezultate za vsakega od petih odsekov in narišite rezultate na navpično os grafa. S pomočjo točk - točk zgradite splošni graf rezultata, pri čemer vsaka označuje tri območja zadovoljstva za pet potreb.

Volja igra pomembno vlogo v človekovem življenju. Lahko podate veliko definicij tega pojma (Nemov R.S. Splošna psihologija: Učbenik za dijaške izobraževalne ustanove srednjega strokovnega izobraževanja. - M .: VLADOS, 2003. - Str. 259): volja je oblika notranjega nadzora vedenja s strani človeka, ki ga izvaja sam in je povezan z njegovo zavestjo, razmišljanjem, z zavestnim sprejemanjem odločitev in njihovim kasnejšim namenskim izvajanjem; volja je tista, ki predstavlja najvišjo stopnjo regulacije človekovega vedenja. Obstaja pet znakov, ki razlikujejo voljno vedenje od vedenja šibke volje - tistega, pri katerem volja ne sodeluje aktivno pri upravljanju. Voljno vedenje je vedenje, ki:

1) zavestno nadzoruje oseba sama;

2) je ciljno usmerjen;

3) povezana z odločanjem;

4) je v korelaciji z bojem enakovrednih motivov, ki sami po sebi ne morejo povzročiti edinstveno namenskega vedenja;

5) vključuje uporabo notranjih prizadevanj za njegovo izvajanje, to je premagovanje ovir, ki se pojavijo na poti do cilja.

Glede voljnih lastnosti osebe je mogoče navesti veliko primerov. Tukaj je eden izmed njih (Derekleeva N.I. Modularni tečaj izobraževalne in komunikacijske motivacije študentov ali Učiti se živeti v sodobnem svetu. - M.: VAKO, 2006. - 128 str. - (Pedagogika. Psihologija. Upravljanje). - P 25-26). Rimski mladenič Mucij, ki je poskušal ubiti etruščanskega kralja Porsena, ki je leta 508 pr. n. št. oblegal Rim, je bil ujet. Jezni kralj je ukazal prižgati ogenj na oltarju, da bi mučil mladeniča in identificiral njegove sokrivce. Mucij je ponosno pristopil k oltarju in položil desnico na ogenj. Nadaljeval je pogovor s kraljem in držal roko v ognju, dokler ni zoglenela. Pretresen nad dejanjem mladega Rimljana, ki je pokazal moč volje svojega naroda, ga je Porsena izpustil in prekinil obleganje Rima. Podoba Mucija z vzdevkom Scaevola (levičar) je vstopila v svetovno literaturo kot primer volje, ki premaga vse.

Test »Kakšna je tvoja volja?

(Psihologija: Učbenik. V razred./Ed. I.V. Dubrovina. - M .: Moskovski psihološki in socialni inštitut; Voronež: MODEK, 2000. - Str. 223-226.)

Navodila. Preberi spodnja vprašanja in poskušaj nanje odgovoriti po resnici. Odgovor označite z znakom “+” v ustreznem stolpcu.

Na primer

Se radi sprehajate po ulici?

Ste sposobni dokončati začeto delo, če vas to ne zanima?

Ali zlahka premagate notranji odpor, ko morate narediti nekaj neprijetnega?

Ali se lahko, ko vas grajajo ali prepirajo s prijatelji, hitro zberete in objektivno razumete situacijo?

Če vam zdravnik prepove nekaj, kar imate radi, se tej hrani težko odrečete?

Če se zvečer odločite vstati prej kot običajno, ali boste zjutraj našli moč, da to odločitev uresničite?

Če vas je nečesa zelo strah (na primer odhoda k zobozdravniku), ali lahko zlahka premagate ta strah in naredite, kar morate?

Ste "mož besede"? Ali obljubo, ki ste jo dali, izpolnite, tudi če to zahteva veliko težav?

Ali sledite dnevni rutini?

Ali pravočasno vračate izposojene knjige, filme in zgoščenke?

Zagotovo veste, da ne boste imeli drugega časa za pripravo lekcij; jih boste delali tudi, ko je na televiziji zelo zanimiv program?

Boste znali prekiniti prepir in molčati, ne glede na to, kako žaljive se vam zdijo besede tistega, ki se prepira z vami?

Ali izpolnjujete zahteve, tudi če tega res ne želite?

Obdelava rezultatov.

Sedaj preštejte točke. Odgovor "da" je vreden 2 točki, "včasih" - 1 točko, "ne" - 0 točk. Izračunajte količino. Zdaj pa preberite, kaj pravijo vaši rezultati.

Tolmačenje

0-8 točk. Vaša volja ne gre dobro. Najpogosteje se pač obnašaš tako, kot hočeš, kakor ti je všeč, četudi to lahko prizadene tebe in druge ljudi. In to ne govori samo o šibki volji, ampak tudi o sebičnosti. Pogosto imate težave, ki so posledica tega, da malomarno jemljete svoje obveznosti. Razmisliti morate o svojem značaju. Morda je treba v njem kaj spremeniti?

9-16 točk. Imate povprečno moč volje. Lahko se premagate, vendar tega pogosto ne storite, ker nočete ali pa ste samo leni. Zaradi tega imate težave z učitelji, starši in prijatelji. Če želite v življenju doseči več, urite svojo voljo.

17-24 točk. Tvoja moč volje je v redu. Nate se lahko zanesem, ne boš me razočaral. Toda včasih vas lahko ovira vaša želja, da vedno vztrajate pri svojem, delate točno tako, kot se vam zdi prav, tudi v primerih, ko to ni zelo pomembno. Ta odnos lahko razdraži ljudi okoli vas. Navsezadnje imajo tudi voljo in želje. Moč volje je torej dobra, vendar potrebujete tudi lastnosti, kot so prijaznost, pozornost do ljudi, sposobnost, da jim prisluhnete in si po potrebi premislite.

"Nezavest"

Cilj: pomagati staršem pri razumevanju težav, ki izhajajo iz otrokove negotovosti, povečati učinkovitost njihove pomoči otrokom.

Oblika izvedbe: seminar.

Sodelujejo: starši učencev od 1. do 5. razreda.

Pripravljalno delo: navodila za starše "Kako pomagati otroku, da postane samozavesten?" (Priloga 8).

Materiali: pravljica K. Stupnitskaya "Mali val".

POTEK SEMINARJA

Dober večer, dragi starši! Današnji roditeljski sestanek bo potekal v obliki seminarja, kjer bomo poskušali ugotoviti, kako pomagati otroku, da odraste samozavestno.

Vsak človek pozna občutek dvoma vase, ko se sam sebi zdiš nesposoben, nesposoben, prihodnost pa je meglena. In zdi se, da okolica opazi vaš notranji nemir in tesnobo. Negotovost kot občutek je povsem normalen, pri nekaterih otrocih, najstnikih in odraslih pa postane običajen, skoraj stalni vsakdanji občutek.

Praviš: pa kaj? Kaj ovira dvom vase?

Občutek dvoma vase je, kot ugotavljajo številni psihologi, pokazatelj psihične nestabilnosti posameznika. Psihoterapevti ugotavljajo povezavo med duševnimi motnjami osebnosti in manifestacijami negotovosti. To pomeni, da lahko vsaka težka situacija, ki zahteva mobilizacijo duševnih virov, za nesamozavestno osebo postane tako travmatična, da povzroči pojav določenih psihosomatskih bolezni. In ker je življenje niz različnih težkih situacij, lahko rečemo, da negotovi ljudje (še bolj otroci) zbolijo pogosteje.

Negotovost je neposredno povezana s samoodnosom ali, drugače povedano, s samopodobo. Jasno je, da nesamozavestni ljudje svoje sposobnosti in zmožnosti ocenjujejo nižje, kot v resnici so. Morda so nezadovoljni s svojim videzom, čeprav je v resnici lahko čudovit. Težko jim je vstopiti v tesne odnose, saj bo motil občutek lastne nizke vrednosti. Kakšni občutki bodo spremljali njihovo življenje? Tesnoba, dvom, sram, krivda, žalost.

Lahko se vprašate: če je celotna slika negotovosti tako mračna, kako se bodo negotovi učenci učili? Verjetno slabo? Na to vprašanje je nemogoče odgovoriti nedvoumno. Obstajajo nesamozavestni otroci, ki jim je nerodno odgovarjati v razredu, popuščajo pred morebitnimi težavami in se resnično učijo pod svojimi zmožnostmi. So pa tudi drugi nesamozavestni ljudje, ki se odlično znajdejo, za katere je največji strah madež v zvezku, napaka, nenaučena lekcija, slaba ocena. Da, dobro se učijo. A za ceno hude notranje napetosti, pogosto tudi bolezni.

Kako pogosto srečamo negotove ljudi? Pogosteje, kot si mislimo, saj lahko negotovost nosi različne maske. Maske negotovosti - sramežljivost in samozavest. Kakšni so njegovi razlogi? Poskusimo slišati in »videti« razloge za negotovost skozi pravljico K. Stupnitskaya.

Mali val

Pred davnimi časi se je v modrem morju rodil mali val. Bila je rahlo zelenkasta, z urejenim belim glavnikom, ki ji je tako zelo pristajal. Njeni starši so bili Big Blue Waves. Včasih so plavali daleč od obale, blizu obzorja, včasih so plavali na kakšno obalo. Imeli so valove prijatelje, odrasle in otroke.

Valovski otroci so bili veliki nagajivci. Radi so se igrali dohitevanja in podirali odrasle. Blizu obale so zganjali toliko hrupa, da se je njihovo razigrano čofotanje slišalo daleč, daleč. Včasih so pobrali kakšen iver ali školjko in se z njo metali.

Naš Mali val ni bil tak. Vsem se je zdela resno in zadržano dekle. Nikoli ni bila muhasta kot drugi, ni zganjala hrupa, naredila je vse, kar so ji rekli starejši, tudi ko si tega res ni želela. Nekaterim se je to zdelo nenavadno, a večina je bila z njo zadovoljna, saj sploh ni predstavljala težav. Mala Wave je tudi sama opazila, da je drugačna od drugih otrok. Pogosto je plavala na stran, ko so bili drugi valovski otroci pripravljeni na njihove potegavščine. Mali val je bil iz neznanega razloga prepričan, da mora biti poslušna. Ponavadi je bilo to zanjo enostavno. Bili pa so tudi primeri, ko ni bilo lahko. Na primer, ko je nekega dne videla, kako sta dva valovska dečka pobrala majhno ribo in jo začela metati naokoli, a jima ni mogla uiti. Valovka se je nato zelo razjezila, enega je hotela celo udariti, a se je takoj zbrala. Konec koncev, valovi ne morejo biti jezni. Vsi vedo, da se lahko, ko so valovi jezni, zgodijo zelo slabe stvari - na primer brodolom. Včasih se je mali val razjezil, a vsakič se je uspela zadržati. Toda težava je v tem, da mali val ni vedel, da tudi ko zadržiš svojo jezo, ta ne izgine, ampak ostane v tebi. Ne da bi opazil, je Mali val začel počasi rasti in temneti.

Nekega dne jo je teta poslala odnesti veliko desko na obalo. Ta deska je bila pretežka za majhen val. Poleg tega se je bližal njen najljubši čas - čas sončnega zahoda. Želela je ležati in gledati, kako se sonce topi v morju in se pojavljajo prve zvezde. A ker je bila mala valovka poslušna in ni nasprotovala odraslim, je desko odnesla na obalo. Mislila je, da če bo pohitela, bo vseeno uspela pred sončnim zahodom.

V tem času so drugi otroci valov čofotali blizu obale. Ko so opazili Valovko s svojim bremenom, so se odločili, da jo bodo dražili. Zgrabili so desko in jo začeli metati naokoli. Mali val je bil zelo jezen: zabavali so se, ona pa je morala opraviti nalogo, poleg tega pa je sonce že začelo zahajati. Končno ji je uspelo vzeti desko iz njih in jo vreči na obalo. Utrujena se je vrnila nazaj, a sonce je že skoraj zašlo. In potem se je počutila tako užaljeno! Lebdela je in čutila je, da ne more pomiriti jeze. Postajal je vse večji in večji je postajal tudi sam Mali val. V nekem trenutku je z grozo ugotovila, da se je njen greben dvignil zelo, zelo visoko. Bila je neprepoznavna – postala je popolnoma črna. Vse notri se je napelo in sikalo. Ko je pogledala navzdol, je zagledala ribiča v čolnu in ugotovila, da bo padla naravnost nanj. Hrup v njej je naraščal in nenadoma je z rjovenjem padla in se razpršila v tisoče brizgov. Ribiču se je pokvaril čoln in odneslo ga je v morje. Toda mali val tega ni več opazil. Čutila je neverjetno moč. Ko se je razpršilo v pljuske in povzročilo nekaj hrupa, se je spet zbralo. Zdaj je bila veliko močnejša kot prej. Obrnila se je, pobrala ribiča in ga odnesla na obalo. Ko se je vrnila, so jo odrasli valovi začeli hvaliti, ker je rešila človeka. Tudi sama je bila tega vesela. Še bolj pa ji je bil všeč občutek, ki ga je zdaj doživljala: vsa jeza, ki je bila prej v njej, se je izlila in zdaj je bil notri prostor za nekaj drugega in moč, ki jo je prej porabila za zadrževanje jeze, zdaj nazaj k njej. Naslednji dan, ko se je mali val zbudil, si je tako želela teči, da je pozabila na vse prepovedi in se je pognala dohitevat z drugimi otroki valov. Po včerajšnjem dnevu je vedela, da je včasih vredno narediti, kar hočeš.

Torej, kakšno znanje nam je ta zgodba dala o vzrokih negotovosti?

Popolnoma prav imate, ko pravite, da pogosto starši iz velike ljubezni do otroka, v želji, da bi ga obvarovali pred nevarnostmi zunanjega sveta, mu dali čim več vsega, otroka prikrajšajo za samostojna dejanja, odločitve, napake, torej izkušnje samostojnega premagovanja težav. V posebej težkem položaju so otroci, katerih starši so dosegli pomemben družbeni uspeh. In otrok, ki ima zelo rad svoje starše in je ponosen nanje, se nehote primerja z njimi in še močneje čuti svojo nesposobnost. In postopoma se navadi živeti s skoraj nenehnim občutkom negotovosti, ki se, kot smo že povedali, lahko v vedenju kaže na različne načine.

Sedaj vam bom prebral situacije in možnosti odzivanja nanje, vi pa boste odgovorili, na kakšno vedenje se te možnosti nanašajo: sramežljivo, samozavestno ali samozavestno.

Dima prosi Petjo, naj že drugič zapored pazi nanj v razredu. Petja odgovori: »Ali ne moreš nekoga prisiliti? Ali pa kar pozabite na dežurstvo, našel sem drugo težavo - dežurstvo." (Samozavesten.)

Lena je v zadnjem času postala žalostna in tiha, odmaknjena od vseh, tudi od svoje najboljše prijateljice Maše. Maša se ji približa: »Zdi se mi, da si zaradi nečesa depresivna. Mogoče bi se morali pogovoriti o naši situaciji?« (Samozavestno.)

Marina ni zadovoljna z oceno na testu, zdi se ji, da je učitelj podcenjeval njeno oceno. Učitelju reče: "Se vam ne zdi ... Če bi lahko ... Bi se strinjali, da si zaslužim višjo oceno?" (Sramežljivo.)

Mama je obljubila, da se bo z očetom pogovorila o možnosti zanimivega izleta za Mišo, a tega še vedno ni storila: »Mislila sem, da sva se dogovorila, da boš z očetom govoril o meni. Vendar se to ni zgodilo. Zdi se mi, da je to danes mogoče narediti.« (Samozavestno.)

Leshina soseda je med samoučenjem zelo hrupna, nemirna in moti Lesha. Lesha mu reče: »Boš končno utihnil? Ne zmoreš tako lahkih nalog!« (Samozavesten.)

Če pogledamo okolico z vidika teh mask, koliko negotovih ljudi bomo videli okoli sebe!

Kako lahko pomagate svojemu otroku, da postane samozavesten?

Na koncu bi rad zaželel vsem staršem: podpirajte in pomagajte svojim otrokom, odobravajte tudi majhne uspehe in dosežke. Ne bojte se jim še enkrat pokazati svoje ljubezni. To bo le okrepilo njihovo zaupanje v svoje moči in zmožnosti ter pomagalo v različnih težkih življenjskih situacijah.

Dodatek 8

Spoštujte njegov mentalni odnos. Zgodi se, da se staršem tisto, kar reče otrok, zdi neumno. Vendar ni vedno tako. Otrok ima pravico čutiti in povedati, kar hoče, če s tem ne škoduje drugim.

Pokažite spoštovanje do namenov. Otrok ima pravico želeti, kar hoče. Vendar mu je treba pojasniti, da vseh želja ni treba izpolniti takoj, nekaterih pa sploh ne.

Daj brezpogojno ljubezen. Otroci bi morali čutiti, da jim ni treba narediti nič posebnega, da bi si zaslužili ljubezen. Zelo koristno si je zastaviti vprašanje: "Ali delam vse, da zagotovim, da dejanja mojega otroka vodi ljubezen in ne strah?"

Pomagajte otroku, da začuti lastno pomembnost z razvojem samostojnosti. Ustvarite lahko kontrolni seznam odgovornosti in zahtevate dokončanje. V nobenem primeru ne delajte za svojega otroka tistega, kar že lahko naredi zase, čeprav včasih počasi ali slabo. Otroke podpirajte pri samostojnem odločanju.

Pomagajte sprejeti učno vlogo napak. Ne poskušajte se preveč zaščititi pred napakami. Pomembno je pomagati razumeti prejeto pozitivno izkušnjo. Ključni stavek, ki lahko pomaga pri tem, je: "Neuspeh je odlična priložnost, da se naučiš nekaj novega."

Spodbujati oblikovanje pozitivne samopodobe. Otrok bi moral najprej vedeti o svojih prednostih in šele nato o svojih pomanjkljivostih. Poudarite osebne zasluge otrok.

Pustite, da svoja čustva izrazite odkrito.

Pomagajte otroku verjeti intuiciji.

Spomnite svojega otroka, da ga potrebujete, da je potreben, da igra pomembno vlogo v vašem življenju.

Pustite otroku, da raste v skladu z njegovimi fiziološkimi in osebnimi zmožnostmi ter sposobnostmi. Ni nujno, da popolnoma ustreza podobi, ki jo želijo njegovi starši. Pogosto je otrok, ki ima zelo rad svoje starše, zelo zaskrbljen, da ne more biti to, kar si oni želijo. In zaradi tega se rezultati njegovih dejavnosti le poslabšajo.

Test "Določanje temperamenta" (G. Eysenck)

Navodila:

Besedilo:

1. Ali pogosto čutite željo po novih izkušnjah, po tem, da bi se pretresli, po doživljanju vznemirjenja?

2. Ali pogosto čutite, da potrebujete prijatelje, ki vas razumejo, ki vas lahko odobravajo ali potolažijo?

3. Ali se imate za neškodljivo osebo?

4. Vam je zelo težko opustiti svoje namere?

5. Ali o svojih zadevah razmišljate počasi in raje počakate, preden ukrepate?

6. Ali vedno izpolnite svoje obljube, ne glede na to, da je to za vas nedonosno?

7. Imate pogosto vzpone in padce v svojem razpoloženju?

8. Ali na splošno delujete in govorite hitro, ne da bi se ustavili pri razmišljanju?

9. Ali ste kdaj imeli občutek, da ste nesrečna oseba, čeprav za to ni bilo resnega razloga?

10. Ali je res, da bi se lahko odločili za skoraj vse, če bi zadeva šla v prepir?

11. Ali vam je nerodno, ko želite začeti pogovor z neznancem?

12. Se zgodi, da ko se razjezite, izgubite živce?

13. Se pogosto zgodi, da ukrepate na hitro?

14. Vas pogosto mučijo misli, da česa ne bi smeli narediti ali reči?

15. Imate raje knjige kot spoznavanje drugih ljudi?

16. Ali je res, da ste zlahka užaljeni?

17. Ste radi pogosto v družbi?

18. Ali imate misli, o katerih vam ni prijetno povedati drugim?

19. Ali je res, da ste včasih tako polni energije, da vas vse peče v rokah, včasih pa ste brezvoljni?

20. Imate raje manj prijateljev, predvsem pa bližnjih?

21. Ali veliko sanjate?

22. Ko ljudje kričijo na vas, ali se odzovete enako?

23. Se pogosto počutiš krivega?

24. Ali so vse tvoje navade dobre in zaželene?

25. Ste sposobni dati prosto pot svojim občutkom in se zabavati v hrupni družbi?

26. Ali lahko rečete, da so vaši živci pogosto napeti do skrajnih meja?

27. Slovite kot vesela in živahna oseba?

28. Ali se po tem, ko je nekaj opravljeno, pogosto miselno vračate k temu in mislite, da bi to lahko naredili bolje?

29. Ali se običajno počutite umirjeno, ko ste v družbi?

30. Se zgodi, da širiš govorice?

31. Se kdaj zgodi, da ne moreš spati, ker ti v glavo rojijo različne misli?

32. Če želite vedeti o nečem, bi to raje prebrali v knjigi, kot vprašali svoje prijatelje?

33. Ali imate palpitacije?

34. Imate radi delo, ki zahteva veliko pozornosti?

35. Imate tremo?

36. Če bi vedeli, da tega, kar ste rekli, ne bo nikoli razkrito, bi vedno govorili v duhu splošno sprejetega?

37. Ali sovražiš biti v družbi, kjer se norčujejo drug iz drugega?

38. Ste razdražljivi?

39. Imate radi delo, ki zahteva hitro ukrepanje?

40. Ali je res, da vas pogosto preganjajo misli o raznih težavah in grozotah, ki bi se lahko zgodile, čeprav se je vse dobro končalo?

41. Ste počasni in lagodni v svojih gibih?

42. Ste že kdaj zamudili na zmenek ali v službo?

43. Imate pogosto nočne more?

44. Ali tako radi govorite, da nikoli ne zamudite priložnosti z neznancem?

45. Vas kaj boli?

46. ​​​​Bi se počutili nesrečne, če dolgo časa ne bi mogli videti svojih znancev in prijateljev?

47. Bi se imenoval živčna oseba?

48. Ali je med ljudmi, ki jih poznate, kdo, ki vam očitno ni všeč?

49. Bi rekli, da ste samozavestna oseba?

50. Ali boste užaljeni, če bodo kritizirali vaše pomanjkljivosti in vaše delo?

51. Vam je težko resnično uživati ​​na zabavi?

52. Vas moti občutek, da ste nekako slabši od drugih?

53. Se vam zdi težko vnesti malo življenja v dolgočasno družbo?

54. Ali se zgodi, da govorite o stvareh, ki jih sploh ne razumete?

55. Vas skrbi za vaše zdravje?

56. Ali se rad norčuješ iz drugih?

57. Vas muči nespečnost?

Če se odgovor ujema z navedenim v ključu, se mu pripiše ena točka. Če je seštevek v stolpcu indikatorja iskrenosti večji od 5 točk, potem odgovori niso iskreni.

Iskrenost: "Da" - 6, 24, 36; "Ne" - 12, 18, 30, 42, 48, 54.

Nestabilnost: "Da" - 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55, 57.

Ekstravertnost: "Da" - 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56; "Ne" - 5, 15, 20, 29, 32, 34, 37, 41, 51.

Melanholik (šibkost, vznemirjenost in inhibicija) - zlahka razburjen, zaskrbljen, nagnjen k pogovoru o stvari in ne do bistva, pesimističen, precej zadržan, nekomunikativen, tihega vedenja, boleče reagira na izjave drugih o njem, zlahka pade v stanje melanholije in strahu, žalosti. Je precej sumljiv, novo okolje ga prestraši in se izgubi, na življenje gleda črno.

Kolerik (prevlada procesa vzbujanja nad inhibicijo) - močan, neuravnotežen, mobilen, neobvladljiv, občutljiv, nemiren, precej agresiven, razdražljiv, nestanoviten, optimističen, poskuša prevzeti pobudo v svoje roke, aktiven, borben, vztrajen , zlahka in hitro razdražljiv, ciklično vedenje in izkušnje. Dela veličastne načrte. Volja je silovita, pogosto razdražena, nezadržna v besedah ​​in dejanjih, hitra in neposredna.

Flegmatik (prevlada inhibicije) - pasiven, preudaren, razumen, prijazen, miroljuben, dobro voden, vreden zaupanja, zanesljiv in miren. Visoka učinkovitost, potrpežljivost, v komunikaciji je vedno enakopraven z drugimi ljudmi, je toleranten do njihovih slabosti, ne mara praznega klepetanja, težko ga nasmeji in razjezi, navzven se zdi miren tudi v zelo resnih težavah in težav, čustev praktično ne izraža navzven.

Sangvinična oseba (mobilnost procesov ter vzbujanje in zaviranje) - družabna, družabna, družabna, zgovorna, sproščenega vedenja, vesela, ni nagnjena k tesnobi, si prizadeva zavzeti prevladujoč položaj. Zelo prilagodljiv na razmere v okolju, hitro govori, se hitro giblje, dobro preklaplja pozornost z enega predmeta na drugega, dobro obvladuje razpoloženje, je optimističen, njegovo notranje razpoloženje se mu piše na obrazu.

Test "Določanje vrste znakov" (K. Leonard)

Navodila: Vzemite pisalo in papir. Odgovorite na vprašanja: "da" ali "ne". Skupni čas - ne več kot 15 minut.

Besedilo:

1. Ste pogosto veselo in brezskrbno razpoloženi?

2. Ste občutljivi na žalitve?

3. Se kdaj zgodi, da vam v kinu, gledališču ali pogovoru pritečejo solze?

4. Ko ste nekaj naredili, dvomite, ali je bilo vse narejeno prav, in se ne pomirite, dokler se še enkrat ne prepričate, da je bilo vse narejeno pravilno?

5. Ste bili kot otrok tako pogumni in obupani kot vaši vrstniki?

6. Se vaše razpoloženje pogosto spreminja od stanja brezmejnega veselja do gnusa nad življenjem in samim seboj?

7. Ste običajno v središču pozornosti v družbi ali podjetju?

8. Se kdaj zgodi, da ste brez razloga v tako čemernem stanju, da se je bolje ne pogovarjati s tabo?

9. Ste resna oseba?

10. Ali znaš nekaj občudovati in občudovati?

11. Ste podjetni?

12. Ali hitro pozabiš, če te kdo užali?

13. Ste dobrosrčni?

14. Ko odvržete pismo v nabiralnik, preverite tako, da z roko potegnete po reži, ali je pismo v celoti padlo vanjo?

16. Ste bili kdaj kot otrok prestrašeni med nevihto ali ob srečanju z neznanim psom (ali pa se ta občutek morda še vedno pojavlja v odrasli dobi)?

17. Ali si prizadevate vzdrževati red v vsem in povsod?

18. Ali je vaše razpoloženje odvisno od zunanjih okoliščin?

19. Ali te imajo prijatelji radi?

20. Imate pogosto občutek močnega notranjega nemira?

21. Ali ste nekoliko depresivno razpoloženi?

22. Ste kdaj vsaj enkrat imeli histerijo (živčni zlom)?

23. Vam je težko dolgo sedeti na enem mestu?

24. Če ste bili nepravično obravnavani, ali odločno branite svoje interese?

25. Ali lahko zakolješ kokoš (ovco)?

26. Vas jezi, če prt/zavesa dlje časa neenakomerno visi in ga poskušate takoj poravnati?

27. Ali te je bilo kot otroka strah ostati sam v hiši?

28. Imate pogosto nihanje razpoloženja brez razloga?

29. Si vedno prizadevate biti močan delavec v svojem poklicu?

30. Se hitro razjeziš?

31. Ali si lahko brezskrben in vesel?

32. Se kdaj zgodi, da te dobesedno prevzame občutek popolne sreče?

33. Misliš, da bi postal voditelj humorističnega programa?

34. Ali svoje mnenje ljudem običajno izražate povsem odkrito, neposredno in nedvoumno?

35. Ali težko prenašate pogled na svojo kri? Ali se zaradi tega počutite neprijetno?

36. Imate radi delo z visoko odgovornostjo?

37. Ali ste nagnjeni k temu, da bi govorili v bran ljudem, ki so bili obravnavani nepravično?

38. Vas je strah (težko) spustiti se v temno klet?

39. Imate raje delo, kjer morate hitro ukrepati, vendar so zahteve glede kakovosti izvedbe nizke?

40. Ste družabna oseba?

41. Ali ste v šoli voljno razglašali pesmi?

42. Ste kot otrok pobegnili od doma?

43. Ali se vam življenje zdi težko?

44. Se je že kdaj zgodilo, da ste bili po konfliktu (žalitvi) tako razburjeni, da niste mogli iti v službo/šolo?

45. Bi rekli, da ob neuspehu izgubite smisel za humor?

46. ​​​​Bi naredili prve korake k spravi, če bi vas nekdo užalil?

47. Imaš res rad živali?

48. Ali se vračate, da se prepričate, da ste zapustili svoj dom (kraj dela) v takšnem stanju, da se tam ne bo nič zgodilo?

49. Vas včasih preganja misel, da bi se vam (vašim bližnjim) lahko zgodilo kaj groznega?

50. Se vam zdi, da je vaše razpoloženje zelo spremenljivo?

51. Vam je težko poročati (nastopati na odru) pred velikim številom ljudi?

52. Ali lahko udarite storilca, če vas je užalil?

53. Ali imate veliko potrebo po komunikaciji z drugimi ljudmi?

54. Ste eden tistih ljudi, ki pod kakršnimi koli okoliščinami padejo v globok obup?

55. Imate radi delo, ki zahteva organizacijsko aktivnost?

56. Ali vztrajno dosegate zastavljeni cilj, če morate na poti do njega premagati veliko ovir?

57. Vas lahko tragični film tako gane, da vam pritečejo solze?

58. Ali pogosto težko spite, ker se vam v glavi vrtijo težave preteklega dne ali prihodnosti?

59. Ste v šoli svojim prijateljem včasih dajali namige ali jim dovolili, da prepisujejo?

60. Boš potreboval veliko volje, da se ponoči sam sprehodiš po pokopališču?

61. Ali se zgodi, da ko greste spat dobre volje, naslednji dan vstanete v depresivnem stanju, ki traja več ur?

62. Ali skrbno skrbite, da je vsak predmet v vaši hiši na istem mestu?

63. Ali se zlahka navadiš na nove situacije?

64. Imate glavobole?

65. Ali se pogosto smejiš?

66. Ste lahko prijazni tudi s tistimi, ki jih očitno ne cenite, ljubite ali spoštujete?

67. Ste aktivna oseba?

68. Vas zelo skrbi krivica?

69. Ali imate tako radi naravo, da jo lahko imenujete vaš prijatelj?

70. Ko greste od doma, ali greste spat, preverite, ali je plin izklopljen, luči ugasnjene in ali so vrata zaklenjena?

71. Ste zelo plašni?

72. Ali se vaše razpoloženje spremeni, ko pijete alkohol?

73. Ste se v mladosti rade volje udeleževali ljubiteljskih likovnih skupin?

74. Ali na življenje gledate nekoliko pesimistično, ne da bi pričakovali veselje?

75. Si pogosto želite potovati?

76. Ali se lahko vaše razpoloženje spremeni tako dramatično, da se vaše stanje veselja nenadoma spremeni v mračno in depresivno?

77. Ali vam je enostavno razveseliti svoje prijatelje v družbi?

78. Kako dolgo ste bili užaljeni?

79. Ali dolgo časa doživljate žalosti drugih ljudi?

80. Ali ste kot šolar pogosto prepisali stran svojega zvezka, če ste jo pomotoma označili?

81. Ali do ljudi ravnate z nezaupanjem in malomarnostjo namesto z zaupanjem?

82. Imate pogosto strašne sanje?

83. Ali se zgodi, da vas je, ko stojite ob oknu večnadstropne stavbe, strah, da bi nenadoma padli skozi okno?

84. Ste običajno veseli v veseli družbi?

85. Ali se znate odvrniti od težkih problemov, ki jih je treba rešiti?

86. Ali postanete manj zavirani in se počutite bolj svobodni, če pijete alkohol?

87. Vam v pogovorih zmanjkuje besed?

88. Če bi morali igrati na odru, bi se lahko tako vživeli v vlogo, da bi pozabili, da je le igra?

Ključ do testa in obdelava rezultatov: Vsaka lestvica od 10 ima svoja vprašanja. Za vsako tekmo na lestvici se dodeli ena točka, ki se pomnoži s korekcijskim faktorjem. Znak izrazitega značaja je vrednost, ki presega 12 točk. Glavni sta prvi dve vrsti značaja, ki se manifestirata glede na situacijo.

1. Demonstrativno

Da - 7, 19, 22, 29, 41, 44, 63, 66, 73, 85, 88. Ne - 54. Koeficient. 2.

Željo po izstopanju, biti v središču pozornosti, na očeh, živeti za danes odlikuje sposobnost pridobivanja pozornosti in naklonjenosti drugih, predvsem na tistih področjih, kjer imajo koristi.

2. Pedanten

Da - 4, 14, 17, 26, 39, 48, 58, 62, 70, 81, 83. Ne - 36. Koeficient. 2.

Odlikuje ga natančnost v vsem, stremi k vzdrževanju reda, zahteva isto od drugih, stremi k temeljitosti v vsem, dobro, ima visoko vestnost in visok instinkt samoohranitve.

3. Togo

Da - 2 15, 24, 34, 37, 56, 68, 78, 81. Ne - 12, 46, 59. Koeficient. 2.

Odlikuje ga moč in stalnost občutkov in čustev. Ne pojavijo se vedno takoj, ampak se lahko kopičijo dlje časa. Zanj je značilno povečano samospoštovanje, visoka samopodoba, ne odpušča žalitev.

4. Vznemirljiv

Da - 8, 20, 30, 42, 52, 64, 74, 86. Koeficient. 3.

Dobro, nekoliko vznemirjeno stanje. Obdobja slabega stanja so izjemno redka, tovrstna dejanja so neposredno odvisna od čustvenega stanja. Občutek dolžnosti in obveznosti do nekoga je izjemno šibak.

5. Hipertimični

Da - 1, 11, 23, 33, 45, 55, 67, 77. Koeficient. 3.

Dobro razpoložen in optimizem, zelo aktiven in podjeten, privlači druge s svojim šarmom. Fidget. Uspešno ustvarja nove ideje.

6. Distimično-pesimistični

Da - 9, 21, 43, 75, 87. Ne - 31, 53, 65. Koeficient. 3.

Zmanjšano razpoloženje v ozadju, predvsem vizija temnih strani življenja, nizka aktivnost, brezbrižnost do okoliškega sveta in ljudi.

7. Anksiozen (občutljiv)

Da - 1, 27, 38, 49, 60, 71, 82. Ne - 5. Koeficient. 3.

Pretirava s kompleksnostjo in težavami življenja, išče odobravanje okolice za svoja dejanja, ni samozavesten vase in v svoje zasluge, si prizadeva za položaj, tako da ni ničesar grajati, je zelo vtisljiv in občutljiv.

8. Ciklotimični

Da - 6, 18, 28, 40, 50, 61, 72, 84. Koeficient. 3.

Hitre spremembe razpoloženja, prehod od optimizma do pesimizma, za katerega je značilna aktivnost in brezbrižnost, družabnost in izolacija. Njegova dejanja in dejanja so povezana z razpoloženjem, visoko čustvenostjo.

9. Čustveno vzvišen

Da - 10, 32, 54, 76. Koeficient. 6.

Lahek prehod iz stanja navdušenja v stanje žalosti, nasilna manifestacija veselja in žalosti.

10. Čustveno

Da - 3, 13, 35, 47, 57, 69, 79. Ne - 25. Koeficient. 3.

Zelo vtisljiv, posebej čustven in občutljiv, še posebej glede tega, kako drugi ravnajo z njim, ima dober občutek za lepoto narave in umetnosti.

1 je eden od procesov skupinske dinamike, ki označuje stopnjo predanosti skupini njenih članov. Indikatorji: 1) stopnja medsebojne naklonjenosti, 2) stopnja sovpadanja ocen, odnosov in položajev skupine glede na predmete, ljudi, ideje, dogodke itd., Najpomembnejše za skupino kot celoto.

2 določa počutje vsakega posameznika v skupini, njegovo zadovoljstvo s skupino, njegovo udobje v njej.

3Sm. aplikacija "Psihološko-pedagoška diagnostika skupine"

4 Glej odstavek 1.3. Konflikti in načini njihovega reševanja