फोलिक एसिड किस हफ्ते तक लिया जाता है। किन खाद्य पदार्थों में फोलिक एसिड होता है। गर्भवती महिलाओं के लिए उपयोग के निर्देश

मेरे पास निम्नलिखित प्रश्न थे: 1. आपको कब तक फोलिक एसिड लेना जारी रखना चाहिए? 2. क्या यह संभव है (चाहिए) मैं मल्टीविटामिन के अलावा विटामिन ई ले सकता हूं? यदि हां, तो किस खुराक में? 3. मैं अभी भी विट्रम (प्रसवपूर्व) निगल नहीं सकता, यहां तक ​​​​कि आधे में चबाया: (केवल चबाया। क्या इसे पीने लायक है? और क्या आप छोटे विटामिन या बिल्ली को सलाह दे सकते हैं। क्या मैं चबा सकता हूं? उत्तर के लिए धन्यवाद!

बहस

आप प्रेग्नेंसी इफ्यूसेंटेंट ले सकते हैं, इसे पानी में पतला कर सकते हैं, जैसे एस्पिरिन अपसा और इसे पी सकते हैं।

1. गर्भावस्था के दौरान मल्टीविटामिन के अलावा फोलिक एसिड की आवश्यकता नहीं होती है।
2. विट। ई गर्भावस्था के दौरान, आपको प्रति दिन 200-400 मिलीग्राम की आवश्यकता होती है, यह निर्भर करता है ....
3. मैं सभी निर्मित गोलियों का व्यास नहीं जानता। फार्मेसी में विक्रेताओं से पूछना आसान है।

"एलेविट प्रोनाटल" - गर्भवती महिलाओं के लिए विटामिन

"एलेविट प्रोनेटल" गर्भावस्था की योजना के चरण में, गर्भावस्था के दौरान और प्रसव के दौरान महिलाओं के लिए विटामिन, खनिज और ट्रेस तत्वों का एक जटिल है। स्तनपान. आज तक, "एलेविट प्रोनेटल" एकमात्र विटामिन-खनिज परिसर (वीएमसी) है, जिसकी प्रभावशीलता जन्मजात विकृतियों की रोकथाम के संबंध में चिकित्सकीय रूप से सिद्ध हो चुकी है। "एलेविट प्रोनेटल" (जो कि दैनिक खुराक है) की एक गोली में 800...

गर्भवती महिलाओं के लिए फोलिक एसिड की खुराक

योजना के चरण में और गर्भावस्था के दौरान, डब्ल्यूएचओ अनुशंसा करता है कि महिलाएं भ्रूण के न्यूरल ट्यूब दोषों को रोकने के लिए 0.4 की खुराक पर फोलिक एसिड लें। इसी समय, विकृतियों के पारिवारिक इतिहास वाली महिलाओं को प्रति दिन 5 मिलीग्राम की खुराक पर फोलिक एसिड लेने की सलाह दी जाती है, लेकिन गर्भावस्था के दौरान बड़ी मात्रा में फोलिक एसिड लेने के प्रभाव के आंकड़े अपर्याप्त हैं। जर्नल ऑफ एंडोक्रिनोलॉजी जर्नल में, पुर्तगाली वैज्ञानिकों ने परिणामों को प्रकाशित किया ...

मेरे डॉक्टर ने इसे मेरे लिए नहीं लिखा था, शायद मैं भूल गया? वैसे भी यह किस लिए लिखा है? क्या यह हमेशा और सभी के लिए होता है? या जीव की कुछ शर्तों और विशेषताओं के तहत? क्या आप इसे अपने आप पीना शुरू कर सकते हैं या यह इसके लायक नहीं है?

बहस

और मुझे बताओ कि इसे कैसे पीना है। मेरे पास 0.001 ग्राम की गोलियां हैं। उनमें से कितनी दिन में और कितनी बार एक दिन में मुझे पीना चाहिए? किसी तरह मैं गणनाओं में भ्रमित हो गया, क्योंकि निर्देश कहते हैं कि गर्भवती महिलाओं को प्रति दिन 400 एमसीजी पीना चाहिए। कृपया शीघ्र...

फोलिक एसिडशरीर में रक्त निर्माण (अपेक्षाकृत बोलने वाला) बढ़ाता है। यानी इस विटामिन का इस्तेमाल शरीर ब्लड सेल्स बनाने के लिए करता है। यह विटामिन गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष रूप से उपयोगी है, क्योंकि। शरीर में खून की मात्रा बढ़ जाती है। गर्भावस्था के दूसरे भाग में पीने के लिए सुनिश्चित करें (या बेहतर, ताकि आपको डरा न सके)। इससे आपका शरीर बेहतर महसूस करेगा। और याद रखें, गर्भावस्था के दौरान आपके शरीर में जो कुछ भी "कमी" होती है, वह आप बच्चे से छीन लेती हैं। यानी शरीर मां के स्वास्थ्य को बनाए रखने का काम करता है। जब बच्चा पहले से ही पैदा होता है, तो शरीर बच्चे के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए काम करता है। यानी, वह सब कुछ जो आप शरीर को "नहीं देते" आपके आंतरिक भंडार से लिया जाता है (इसलिए बालों का झड़ना, भंगुर नाखून और अन्य समस्याएं)

फोलिक एसिड के लिए न्यूनतम दैनिक आवश्यकता 400 एमसीजी (0.4 मिलीग्राम) और अनुशंसित 800 एमसीजी है। तो आपको मतेरना में अतिरिक्त रूप से फोलिक एसिड क्यों पीना चाहिए, यदि इसमें पहले से ही मटेरना में 1 मिलीग्राम (यानी गर्भावस्था के दौरान अनुशंसित मानदंड से 25% अधिक) है ??? इसके अलावा, मटेरना पर लिखा है कि फोलिक एसिड वहाँ कुछ मदद करता है, "जबकि तंत्रिका संबंधी रोग प्रगति कर रहे हैं" .. वे प्रगति कर रहे हैं, जिसका अर्थ है कि फोलिक एसिड हानिकारक है - और न केवल उपयोगी है, बल्कि एक अतिरेक भी वांछनीय नहीं है ...

बहस

उन्होंने खुद लिखा- न्यूनतम दैनिक खुराक। रोगनिरोधी खुराक है। किसी भी व्यक्ति को बिल्कुल। उदाहरण के लिए, विटामिन ई की रोगनिरोधी खुराक के रूप में। और दूसरे चरण में, बहुत अधिक की आवश्यकता है - हम हाइपोविटामिनोसिस को ठीक करने के लिए डिज़ाइन की गई चिकित्सीय खुराक के बारे में बात कर रहे हैं।
वे सैकड़ों से हजारों गुना बड़े हैं। गर्भावस्था के दौरान, वे MagneB6 पीते हैं, क्योंकि एक चिकित्सीय खुराक की आवश्यकता होती है, न कि रोगनिरोधी B6 की। वही नियोजन चरण और प्रारंभिक गर्भावस्था में फोलिक एसिड पर लागू होता है।
एक ऐसा अध्ययन है जिसने न्यूरल ट्यूब विकृतियों में कमी को सिद्ध किया है, ठीक छह महीने के लिए चिकित्सीय खुराक पर।
क्योंकि यह कोशिका विभाजन के संभावित विकारों का उपचार है। विकृतियों का कारण - उपचार, रोकथाम नहीं, इसलिए चिकित्सीय खुराक।
सभी के लिए poivitaminnye परिसरों हैं। उनमें मल्टीविटामिन की रोगनिरोधी खुराक होती है। इसलिए, गर्भावस्था के दौरान माँ और अन्य में, फोलिक की रोगनिरोधी खुराक अधिक होती है।
और हमें एक चिकित्सीय खुराक की आवश्यकता है।
गर्भावस्था के दौरान, इसे 10-12 सप्ताह से रद्द किया जा सकता है।
आदर्श रूप से गर्भाधान की संभावना 7-25% क्यों है? क्योंकि बाकी आनुवंशिक विसंगतियाँ हैं। फोलिक एसिड की चिकित्सीय खुराक की पृष्ठभूमि के खिलाफ, वे छोटे हो जाते हैं।
कोई भी इसे जीवन भर पीने के लिए नहीं कहता। हम योजना चरण के बारे में बात कर रहे हैं।
पानी में घुलनशील विटामिन शरीर में जमा नहीं होते, इसलिए नुकसान की बात करने की जरूरत नहीं है।
ऐसी स्थितियां हैं जिनमें कुछ पदार्थ हानिकारक होते हैं। इन स्थितियों वाले लोगों को इन पदार्थों से बचना चाहिए या उन्हें उच्च मात्रा में नहीं लेना चाहिए। उपस्थित चिकित्सक को पता होना चाहिए कि आप कुछ पीते हैं और इतनी मात्रा में। निर्माता इसके बारे में बॉक्स पर लिखने के लिए बाध्य है। साथ ही इस तथ्य के बारे में कि थायराइड की समस्या वाले लोगों को डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए - और आयोडीन वहां एक रोगनिरोधी ओड्ज़ा है, जो थायरॉयड ग्रंथि के किसी भी रोग में contraindicated नहीं है। लेकिन फिर भी, एक स्वाभिमानी कंपनी खुद को पुनर्बीमा करती है और उपस्थित चिकित्सकों को चेतावनी देने के लिए लिखती है, और यह सही है।

तंत्रिका तंत्र के लिए फोलेट के खतरों के बारे में पाया गया: "फोलिक एसिड का अधिक सेवन विटामिन बी 12 की कमी को पूरा कर सकता है, इसलिए इसे एनीमिया के रोगियों में सावधानी के साथ इस्तेमाल किया जाना चाहिए, क्योंकि विटामिन बी 12 की कमी के कारण तंत्रिका तंत्र को नुकसान होने का खतरा होता है। ।"

गर्भावस्था के दौरान फोलिक एसिड - क्यों है जरूरी...

फोलेट (फोलिक एसिड) एक महत्वपूर्ण विटामिन है जो सामान्य रूप से एक महिला के स्वास्थ्य के लिए और विशेष रूप से प्रजनन स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद है: फोलेट बी विटामिन हैं और शरीर में उत्पादित नहीं होते हैं। फोलेट का सामान्य नाम है विभिन्न रूपएक पानी में घुलनशील विटामिन जो कोशिका विभाजन के लिए आवश्यक है। फोलिक एसिड फोलेट का एक रूप है। फोलेट शरीर में कई महत्वपूर्ण कार्य प्रदान करते हैं, जिसमें गर्भ में भ्रूण के स्वस्थ विकास और विकास को सुनिश्चित करना शामिल है...

अरे! अंधेरे को बताएं कि गर्भावस्था की तैयारी करते समय फोलिक एसिड पीने की सलाह क्यों दी जाती है। आपको और क्या चाहिए। धन्यवाद

बहस

बंद: सेलेन्के! लेन, मुझे मारिया के लेख मिलाडी में नहीं मिल रहे हैं ...
टोली आई हैव ए ग्लिच :), रूफिंग फेल्ट्स वहां लिंक काम नहीं करते हैं।

मारियाएमएम का दूसरा लेख:
"आयोडीन।
फिर से प्रोत्साहित करना आवश्यक है, फिर से मुझे रैंकों में संदेह दिखाई देता है।
मैं उस ओपस में विटामिन - आयोडीन के बारे में क्या जोड़ना चाहता था।
रूस में, सामान्य तौर पर, लगभग पूरे यूरेशिया में, आयोडीन की कमी है। सभी के पास है। यह महिलाओं में अधिक दिखाई देता है।
यह सभी विकास के लिए आवश्यक है, विशेष रूप से प्रजनन के लिए, गर्भावस्था के लिए, लगभग मुख्य तत्व - यह भ्रूण के विकास के लिए जिम्मेदार है - दोनों शारीरिक और !!! मानसिक।
क्षेत्र में आईक्यू और आयोडीन की कमी के स्तर के बीच संबंध स्पष्ट रूप से दर्ज किया गया है।
आयोडीन की पूरी मात्रा के लिए, बच्चे को गर्भावस्था के दौरान पूरी तरह से संतृप्त माँ के शरीर + आयोडीन के दैनिक पर्याप्त सेवन (प्रति दिन 200 एमसीजी) की आवश्यकता होती है।
तो, हमारे प्रारंभिक हाइपोविटामिनोसिस से पूरी तरह से संतृप्त माँ का शरीर एक दिन में नहीं बनता है, अर्थात। आज आपने गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए मल्टीविटामिन पीना शुरू कर दिया, क्योंकि आपने सीखा कि 5-7 सप्ताह, इससे आपका आईक्यू नहीं बढ़ेगा। ऐसे अध्ययन हैं जो दिखाते हैं। हाइपोविटामिनोसिस इलाज योग्य है, बच्चे को हाइपोथायरायडिज्म नहीं होगा, लेकिन तंत्रिका तंत्र और मस्तिष्क के सामान्य विकास के लिए, गर्भावस्था से कई महीने पहले आयोडीन संतृप्ति आवश्यक है।
इस प्रकार सं. यह उनके लिए है जो फलों से विटामिन प्राप्त करना चाहते हैं। कितनी बार लिखा - बकवास। प्रत्येक विटामिन के बारे में अलग से सिद्ध करना क्यों आवश्यक है? फोलिक के बारे में स्मृति में तभी डूब गया जब मैंने न्यूरल ट्यूब के दोषों के बारे में लिखा। अब सब पी रहे हैं।
खैर, अब मैं आयोडीन के बारे में लिख रहा हूँ। आयोडीन की कमी या संतृप्ति के प्रभाव में बच्चे की मानसिक स्थिति, विकास, बुद्धि गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में रखी जाती है।
आप पोटैशियम आयोडाइड पी सकते हैं जैसे आप फोलिक एसिड पीते हैं।
लेकिन कल उन्हें अन्य विटामिनों की समान आवश्यकता का पता चलेगा। तो क्या हम इसे जोड़ने जा रहे हैं? मटेरना है, गर्भवती महिलाओं के लिए अन्य विटामिन हैं, उन्हें योजना शुरू होने से छह महीने पहले नहीं पिएं, और योजना और गर्भावस्था के हर समय, उन विटामिनों को जोड़ें जो किसी कारण से पर्याप्त नहीं हैं, और सब कुछ अंदर होगा गण।
यह सिद्ध हो चुका है कि एंटीबायोटिक दवाओं के दुष्प्रभाव बेरीबेरी के कारण होते हैं और विटामिन के साथ संतृप्त होने की स्थिति में हटा दिए जाते हैं।
वही साइड इफेक्ट के लिए जाता है। हार्मोनल दवाएंकुछ लोगों के पास क्यों है और दूसरों के पास नहीं है?
कल दूसरे राज्यों के बारे में खुलासा किया जाएगा। चलो इंतजार नहीं करते।
कल यह पता चलेगा कि प्रारंभिक गर्भपात, यदि हार्मोन और संक्रमण नहीं हैं और आनुवंशिकी और प्रतिरक्षा विज्ञान नहीं हैं, तो बेरीबेरी हैं। मैं इस बात से स्पष्ट रूप से आश्वस्त हूं। हम अपनी कोहनी कैसे काटेंगे? आखिरकार, हम इसे रोक सकते थे!
प्रारंभिक विषाक्तता हाइपोविटामिनोसिस है। और वे इसे ड्रॉपर में विटामिन के साथ हटाते हैं। लेकिन अगर आप सकारात्मक परीक्षण के क्षण से विटामिन शुरू करते हैं, तो यह भूख को बहाल नहीं करेगा, आपको आगे बढ़ने की जरूरत है, आपको तैयार गर्भावस्था में प्रवेश करने की आवश्यकता है।
यह "चिंता" खंड से नहीं है, यह उस खंड से है जो हम वास्तव में कर सकते हैं, ताकि बाद में हमें पता चले कि हमने वह सब कुछ किया जो हम कर सकते थे।
आयोडीन की दैनिक आवश्यकता पुरुषों के लिए 100 एमसीजी, महिलाओं के लिए 150 एमसीजी, नियोजन, गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए - 200 एमसीजी है।
आयोडीन युक्त नमक कोई विकल्प नहीं है। गोलियों पर रचना पढ़ें, और पोटेशियम आयोडाइड जोड़ें। हमेशा, किसी भी उम्र में, योजना की परवाह किए बिना। सबसे पहले, यह आपको थायराइड रोगों से बचाएगा, जो महिलाओं से भरे हुए हैं, उसी आयोडीन की कमी के कारण।
दूसरे, कभी-कभी गर्भावस्था अनियोजित समय पर होती है :)
मेरे विचार से बच्चे की बुद्धि गम्भीर होती है...
तब आप जो कुछ भी कर सकते हैं वह है शिक्षा, प्रशिक्षण - यह गर्भ में रखी गई चीजों पर आरोपित है।
हवा लिंक ले आई।
मुझे नहीं पता, शायद किसी के लिए इसके लिए सबूत की आवश्यकता है, मैं हमेशा से जानता था (जैसे कि मुझे यह सिखाया गया था, लेकिन जिस तरह से लेख दिखाई देते हैं और वे इसे एक नवीनता कहते हैं, उन्होंने पढ़ाया नहीं, इसका मतलब सिर्फ अंतर्ज्ञान या ए जैविक निष्कर्ष) कि सभी रोग गर्भावस्था और दूध पिलाने से हैं, आप उचित ठहरा सकते हैं, जबकि कोई समय नहीं है :) कोई उदाहरण दें, हम विश्लेषण करेंगे।
अब मुझे लगता है, सिर्फ गर्भावस्था से नहीं - नियोजन, गर्भाधान, गर्भावस्था, दूध पिलाने से। सभी। तब केवल विकसित होता है या विकसित नहीं होता है जो निर्धारित किया गया है।
जिन लोगों को थायरॉयड पैथोलॉजी है - आयोडीन को चोट नहीं पहुंचेगी। यह एक खुराक नहीं है जो चोट पहुंचा सकती है - यहां तक ​​​​कि हाइपरफंक्शन के साथ भी। त्वचा का अभिषेक करने से हमें हजारों गुना अधिक आयोडीन मिलता है, विषाक्त आयोडीन, इसलिए इस तरह से शरीर को आयोडीन की आपूर्ति करने की कोशिश न करें।
केवल गोलियों में।
प्रशन?
अब मैं रूबेला के बारे में लिखूंगा।
आज क्लास डे है :)
आप मेरे व्याख्यान को अपने डॉक्टरों तक नहीं ले जाते :), मैं उनके लिए क्या अधिकार रखता हूँ :))) किमी भी नहीं :) बस मुझे पेशाब करो। सभी डॉक्टर खुद को सबसे चतुर मानते हैं :))

माँ की बात।
मातरना सबसे अच्छा विकल्प है।
अब नकली के बारे में अफवाहें हैं - यह सिर्फ इतना है कि कंपनी ने एक नया रूप जारी किया - उन्होंने हानिकारक विटामिन ए को उपयोगी बीटा-कैरोटीन के साथ बदल दिया और बहुत सारे आयोडीन, फोलिक और सेलेनियम डाल दिया और नई गोलियां गुलाबी (और पुरानी) पीले थे) - यह नकली नहीं है, उन्होंने सड़क पर महिलाओं से पूछा कि आप किस रंग का विटामिन पीना पसंद करेंगे, और सभी ने कहा - गुलाबी, और गुलाबी बना दिया। नकली नहीं, सिर्फ पुरानी लाइन और नई लाइन से विटामिन।"

वास्तव में, मेरे पास एक प्रश्न है जिस पर शायद सौ बार चर्चा की गई है, लेकिन पिछले तीन महीनों में मुझे यह नहीं मिला है, और ईमानदारी से, आगे स्क्रॉल करने का समय नहीं है। क्या फोलिक एसिड की अधिक मात्रा है? और इसमें से कितना अभी भी नियोजन स्तर पर और फिर गर्भावस्था के दौरान लेने की आवश्यकता है? मैंने इंटरनेट पर इधर-उधर देखा - सभी की राय अलग है। जहां 400 एमसीजी, जहां 800 एमसीजी, जहां सामान्य तौर पर प्रति दिन 1.5 मिलीग्राम। आप कैसे स्वीकार करते हैं? नियोजन के चरण में, डॉक्टर ने मुझे दिन में दो बार फोलिक एसिड निर्धारित किया। मैं पूछता हूँ - क्या? शायद 400...

बहस

मैं पिछले हफ्ते इस बारे में सोच रहा था। 3 महीने या उससे अधिक समय तक प्रतिदिन 800 मिलीग्राम तक बड़ी मात्रा में फोलिक एसिड लेने से शरीर में विटामिन बी की मात्रा कम हो जाती है ?? मुझे याद नहीं है कि कौन सा, क्या ले जाता है, आदि। नतीजतन, यदि आप बड़ी मात्रा में फोलिक एसिड पीते हैं, तो आईएमएचओ अच्छे से ज्यादा नुकसान कर सकता है। अपने लिए, मैंने आहार में दूध और अन्य उपयोगी उत्पादों की मात्रा बढ़ाकर 3 दिनों के लिए मना करने का फैसला किया। अपने आहार का अनुमान लगाने के बाद, मैंने फैसला किया कि मुझे उत्पादों से पर्याप्त मिलता है। और एंडोक्रिनोलॉजिस्ट ने मुझे दृढ़ता से सलाह दी कि मैं आयोडीन युक्त दवाएं, और अन्य विटामिन न लें "क्योंकि परीक्षणों के परिणामों के अनुसार, सब कुछ सामान्य है और इसे क्यों खराब करते हैं?"

आप प्रति दिन 5 मिलीग्राम तक सुरक्षित रूप से पी सकते हैं। आपको 100 मिलीग्राम - 20 गुना अधिक मिलता है। आपको बस इतनी खुराक कहाँ से मिली... या हो सकता है कि बॉक्स पर एक अलग खुराक हो?

फोलिक 1 मिलीग्राम खरीदें और सुरक्षित रूप से दिन में एक या दो बार पिएं।

मैंने बहुत सुना है कि फोलिक एसिड की जरूरत है, उपयोगी है, आदि। कौन जानता है कि वह वही सब कुछ देती है जो वह विशेष रूप से गर्भावस्था की शुरुआत से पहले देती है?

बहस

फोलिक एसिड गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में भ्रूण की तंत्रिका ट्यूब के सामान्य बंद होने के लिए आवश्यक है। और चूंकि पहले से ही गर्भवती होने के कारण, आपको इसके बारे में कम से कम 2 सप्ताह तक पता नहीं हो सकता है, गर्भावस्था की योजना बनाते समय फोलिक एसिड पीने की सलाह दी जाती है ताकि गर्भावस्था होने पर यह पहले से ही शरीर में प्रवेश कर सके।

यह अंडाशय के कामकाज में सुधार करता है, और गर्भावस्था की शुरुआत में यह भ्रूण के समुचित विकास में योगदान देता है, स्पाइना बिफिडा जैसे विकास संबंधी दोषों को रोकता है - तंत्रिका ट्यूब के विकास में एक दोष।

मुझे याद दिलाएं कि इसे पीने में कितना समय लगता है, और यह कब तक वांछनीय है? और फिर मुझे कुछ याद आया।

बहस

और गर्भधारण से पहले केवल एक महिला को पीना जरूरी है या उसके पति को भी चाहिए?
यदि हां, तो किस अनुपात में?

गर्भाधान से पहले और पहली तिमाही में 3 महीने लगते हैं। और इसलिए आप इससे कहीं दूर नहीं जा सकते, क्योंकि। यह सभी गर्भवती परिसरों में है। मैं Elevit पी रहा हूँ, और मेरे सिर के साथ यह काफी है। खैर, कोई अतिरिक्त नहीं होगा, एक अंजीर

कौन जानता है कि वे कितने समय तक फोलिक एसिड और विटामिन ई लेते हैं? मैं गर्भवती महिलाओं के लिए हर समय मल्टीविटामिन लेती हूं।

लड़कियों, सबसे अधिक संभावना है कि इस विषय पर एक से अधिक बार चर्चा की गई है, लेकिन मैं अभी भी एक नौसिखिया हूं :) मैं अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास 3 सप्ताह में गर्भावस्था के लिए नियुक्ति के लिए आया था। उसने मुझे तुरंत इस एसिड को लेना शुरू करने के लिए कहा, और कहा कि गर्भावस्था से पहले भी इसे पीना अच्छा था ... लेकिन कम से कम आपको इसे अभी लेना शुरू करना होगा। और आपको कम से कम 12 सप्ताह तक का समय लेना होगा। मैं फोलिक एसिड दिन में 3 गोलियां लेता हूं। मैं इस समय अपने 7वें सप्ताह में हूं। मैं एलसीडी के साथ पंजीकरण करने गया था, बस के मामले में, मैं वहां डॉक्टर से पूछता हूं ...

बहस

लड़कियों, धन्यवाद, आश्वस्त! मैं पीना जारी रखूंगा। मैंने अभी देखा कि बहुत से लोग स्मार्ट किताबों का इस्तेमाल करते हैं... :)

मैंने अपनी पहली गर्भावस्था के दौरान फोलिक एसिड नहीं लिया - बच्चा अद्भुत निकला: स्वस्थ और स्मार्ट। मैं नहीं पीता और अभी पीने की योजना नहीं बना रहा हूं।
मैंने अपनी पहली गर्भावस्था (मटरना) के दौरान विटामिन पिया, फिर मुझे इसका बहुत पछतावा हुआ। एक अच्छा डॉक्टर, जिसके साथ मुझे गर्भावस्था के अंत में पहले से ही निपटने का मौका मिला था, ने कहा कि किसी भी मामले में आपको हर दिन जटिल विटामिन नहीं पीना चाहिए - उनमें से एक अधिकता है, खासकर आयातित लोगों में, और यह इससे भी बदतर है एक कमी, फिर उसने कहा कि हर 2 दिन में एक बार से अधिक बार नहीं पीना चाहिए। मातरना पर मेरा बच्चा बहुत बड़ा निकला।
इस गर्भावस्था में, विटामिन के संबंध में, स्थिति इस प्रकार होगी: मैं प्रोफिलैक्सिस के लिए नहीं पीऊंगा, लेकिन केवल तभी जब विटामिन की वास्तविक कमी हो, अर्थात। उनकी कमी के वास्तविक संकेत होंगे।

गर्भावस्था की शुरुआत से ही, मुझे फोलिक एसिड और विटामिन ई निर्धारित किया गया था। अब मैं डॉक्टर के पास नहीं जा सकती, और मुझे नहीं पता कि कितना पीना है। शायद पहले से ही काफी है? और फिर भी, आप कब तक नो-शपू पी सकते हैं?

बहस

डॉक्टर ने मेरे लिए 16 सप्ताह तक फोलिक और ई पीने के लिए निर्धारित किया, फिर उसने कहा कि आप गर्भवती महिलाओं के लिए मटेरना या अन्य परिसर में स्विच कर सकते हैं

सामान्य तौर पर, पहली तिमाही में नो-शपू लिया जाता है, लेकिन अगर गर्दन में कोई समस्या नहीं है (नरम होने के अर्थ में), तो यह बाद में संभव है। डॉक्टरों का कहना है कि 14-16 सप्ताह के बाद नो-शपा गर्दन को नरम करना शुरू कर देता है और मैग्ने बी 6 पर स्विच करने का सुझाव देता है। मैंने किया।

क्या आप मुझे बता सकते हैं, कृपया, मुझे गर्भावस्था के किस अवधि तक फोलिक एसिड लेना चाहिए? आपको धन्यवाद!

लड़कियों, मुझे बताओ, कृपया, मुझे शुरू से कितना पीना चाहिए? मैं पहले ही भूल गया...

शुभ दोपहर! कृपया मुझे बताएं, मुझे 7-8 सप्ताह की गर्भावस्था है, मैंने डॉक्टर के पास पंजीकरण नहीं कराया, उन्होंने मुझे एलसीडी के लिए एक रेफरल दिया, मैंने स्मार्ट किताबें पढ़ीं और महसूस किया कि मुझे फोलिक एसिड पीने की जरूरत है, लेकिन मैंने खुराक को मिला दिया, आवश्यकता से अधिक पी रहा है, खुराक है, 0.001 ग्राम, लेकिन मुझे ऐसा लग रहा था कि 0.001 मिलीग्राम, ठीक है, मैंने दिन में एक बार 4 गोलियां पी लीं, क्योंकि गर्भवती महिलाओं को कम से कम 0.4 मिलीग्राम फोलिक का सेवन करने की आवश्यकता होती है। एसिड प्रति दिन, इसलिए मैं इन खुराकों में भ्रमित हो गया, और यह पता चला कि मैंने प्रति दिन 4 मिलीग्राम फोलिक एसिड पी लिया, अब मुझे डर है, अचानक ...

बहस

यह मजाकिया भी है। मैं अभी 4 महीने पहले पागल हो गया था। उसने पाया कि वह गर्भवती थी, उसने बहुत पढ़ा और खुराक भी मिलाया। सच है, तीसरे दिन कुछ काम किया और मैंने इंटरनेट पर पाया कि मुझे इसे कितना पीना चाहिए, मैंने वहीं छोड़ दिया। मैंने इसे पीना पूरी तरह से बंद कर दिया, विट्रम में एसिड है, मैंने फैसला किया कि इतनी खुराक मेरे लिए पर्याप्त होगी। और क्या विचार केवल हमारे 4 सप्ताह में नहीं चढ़े, अब यह पहले से ही 9 सप्ताह है, मैं बी 9 के ओवरडोज के बारे में सोचना भूल गया। अब दूसरे डर दूर हो गए हैं। हम बस बहुत अधिक संदिग्ध हो जाते हैं, हम बच्चे के लिए डरते हैं। चिंता मत करो। मैं भी अस्पताल गया। उन्होंने कहा कि यह ठीक है, मैं इसे एक साल से अधिक समय से घोड़े की खुराक के साथ खा रहा हूं।

ओह, मैं खुद को पहचानता हूँ! :-) 9वें सप्ताह में मेरे साथ भी ऐसा ही हुआ, जब मैंने गलती से "प्लानिंग" में पढ़ा कि आपको अतिरिक्त फोलिक सप्लीमेंट लेने की आवश्यकता नहीं है: मैंने प्रति दिन 1 (400 एमसीजी) टैबलेट + 1 मल्टीविटामिन पिया। सब कुछ पर विचार करने के बाद, मैं 2 दिनों तक रोया, ईमेल के साथ मारियाएमएम पर बमबारी की, और बहुत चिंतित था। मारिया ने मुझे आश्वस्त किया कि कोई ओवरडोज़ नहीं था - हम विटामिन में जो पीते हैं उसका बहुत कम रक्त में जाता है। मैं शांत हो गया, जो परीक्षण मैंने बाद में सप्ताह 15 में पास किए, उन्होंने मुझे आश्वस्त किया कि मैंने कुछ भी भयानक नहीं किया है।
लेकिन मैं आपकी हालत को बहुत समझता और याद करता हूं - तो कृपया परेशान न हों और शांत हो जाएं!

गर्भावस्था के दौरान सही तरीके से कैसे खाएं।

गर्भवती माताओं के लिए सबसे महत्वपूर्ण प्रश्नों में से एक यह है कि गर्भावस्था के दौरान आहार को ठीक से कैसे दर्ज किया जाए? बच्चे के जन्म से पहले उसके विकास को पूरी तरह से सुनिश्चित करने के लिए आहार में क्या शामिल नहीं किया जाना चाहिए या क्या जोड़ा जाना चाहिए? बेलकट मामा इन सवालों के जवाब पाने के लिए, गर्भवती माताएँ विशेष डॉक्टरों से सलाह लेती हैं। एक नियम के रूप में, इस क्षेत्र के विशेषज्ञों के पास सीमित स्वागत समय होता है, जिससे दवाओं के लिए केवल विभिन्न नुस्खे दिए जाते हैं जो ...

7 वें सप्ताह से मैं विट्रम प्रीनेटल फोर्ट ले रहा हूं, इसमें फोलिक एसिड 800 एमसीजी है। फिर डॉक्टर ने मुझे 2 सप्ताह (पहली तिमाही में) फोलिक एसिड 2 और गोलियां एक दिन में पीने का एक कोर्स निर्धारित किया। फिर उसने कहा कि उसे अब और पीने की जरूरत नहीं है। विट्रम मैंने पीना जारी रखा। अब दूसरी तिमाही (23 सप्ताह), मैं विट्रम और इसके अतिरिक्त विटामिन ई पीना जारी रखती हूं। मैंने सोचा कि क्या मुझे अभी भी अतिरिक्त फोलिक पीना चाहिए? विटामिन ई के बारे में क्या? वे कहते हैं कि कुछ विटामिन अपने समय में सटीक रूप से प्रासंगिक हैं, और फिर क्या ...

बहस

मेरे डॉक्टर ने कहा कि फोलिक एसिड और विटामिन ई केवल पहली तिमाही के दौरान ही पिया जाना चाहिए, उसके बाद यह आवश्यक नहीं है, केवल मल्टीविटामिन और कैल्शियम या आयरन ही रहें, सब कुछ राज्य और कल्याण के अनुसार।

10 सप्ताह तक आपको फोलिक एसिड (800) की आवश्यकता होती है, फिर आपको इसकी आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन यह आमतौर पर वैसे भी सभी विटामिनों में पाया जाता है, केवल खुराक पहले से ही कम है। 400 लगता है।

हेलो सब लोग!!! हम लयालका की योजना बना रहे हैं, लेकिन मैं अभी भी कुछ भी स्वीकार नहीं करता हूं। मुझे बताओ, कृपया, क्या बेहतर है 1) आयोडोमारिन + एलेविट या 2) फोलिक एसिड + विटामिन? मैंने सुना है कि नंबर 1 एक साधारण सेट है, इसलिए मुझे नहीं पता। अग्रिम में धन्यवाद!!!

बहस

मैंने अपने डॉक्टर से पूछा। उसने नियुक्त किया
फाइलिक एसिड - 2 गोलियां दिन में 2 बार लगभग 3 महीने तक। गर्भाधान से पहले मैं और मेरे पति
और सबसे पहले मैं वहाँ आयोडीन के साथ Elevit चाहता था। लेकिन मैंने पूछा कि क्या यह थायरॉयड ग्रंथि के साथ संभव है - एलिवेट। उसने कहा कि हम जोखिम नहीं लेंगे - विट्रम प्रीनेटल पीएं

मेरे डॉक्टर ने दिन में एक बार मेरे लिए फोलियो निर्धारित किया। यह फोलिक एसिड और आयोडीन का एक जटिल है। और प्लस विटामिन ई दिन में 2 बार। जब मैं गर्भावस्था की योजना बना रही थी, मैंने चक्र के 5वें से 25वें दिन तक हर दिन एक फोलियो लिया, विट ई। दो महीने बाद गर्भवती हुई। फिर फोलियो और विटामिन दोनों रोज पिया। सामान्य तौर पर, मैं आपको सलाह देता हूं कि आप खुद को नियुक्त न करें। अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाना बेहतर है, वह आपको बताएगी कि आपको क्या चाहिए। आपको कामयाबी मिले!

1 महीने के शुरुआती चरण में, डॉक्टर ने मुझे फोलिक एसिड के बजाय फोलियो और विटामिन ई लेने के लिए कहा। उसने निर्देश पढ़ा, और फोलियो - आहार पूरक। अब मैं सोच रहा हूं कि इसे स्वीकार करूं या नहीं? और क्या यह इसके लायक है प्रारंभिक अवस्था में ई। आप क्या सोचते हैं?

बहस

और मैंने बिल्कुल फोलियो पिया, क्योंकि गर्भावस्था के दौरान आप बहुत सी चीजें (विट। ई, मैग्नीशियम बी 6, फोलिक एसिड, अल्लाहोल, आयोडीन, आदि) लेते हैं, और फोलियो सुविधाजनक है, मैंने इसे एक बार लिया और पूरे दिन के लिए सब कुछ मुफ्त है। , जैसा वे कहते हैं। और फोलियो में फोलिक एसिड + आयोडीन होता है, और सही दैनिक खुराक में भी, मैं आपको आसानी से बताऊंगा। और जर्मन गुणवत्ता अपने लिए बोलती है। पैकेज बड़ी 150 टैबलेट है, हमेशा फार्मेसी में, और अच्छी कीमत पर। बाद में, जब मैंने जन्म दिया, तब भी मैंने बच्चे को दूध पिलाते समय पिया, बहुत आवश्यक वस्तुयह फोलिक एसिड मैं आपको बताऊंगा।

फोलिक एसिड का सबसे महत्वपूर्ण कार्य बच्चे में न्यूरल ट्यूब के निर्माण के लिए एक आवश्यक ट्रेस तत्व है। यह एकमात्र विटामिन है जो किसी भी गर्भवती महिला को नुकसान नहीं पहुंचाएगा, बल्कि इसके विपरीत आपके स्वास्थ्य और अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभ लाएगा। मेरे स्त्री रोग विशेषज्ञ ने मेरे लिए फोलियो निर्धारित किया। क्योंकि इसे लेना सुविधाजनक होता है और फोलियो में फोलिक एसिड + आयोडीन होता है। मैंने गर्भावस्था से 2 महीने पहले और फिर पहली तिमाही में पिया, और फिर मैंने बच्चे को दूध पिलाने की अवधि के दौरान गर्भावस्था के बाद पिया। और कीमत लाभदायक है, प्रवेश के 5 महीने के लिए एक पैकेज पर्याप्त है। अपने और अपने बच्चे को अप्रिय आश्चर्य से बचाने के लिए गर्भावस्था से पहले और उसके दौरान फोलियो लें। गर्भावस्था और प्रसव के लिए स्वस्थ और आसान रहें।

बच्चे के गर्भाधान और बुद्धि के लिए हार्मोन: जब आपको एंडोक्रिनोलॉजिस्ट की आवश्यकता हो

बहस

फार्मेसियों की अलमारियों पर विटामिन कई मात्रा में प्रस्तुत किए जाते हैं (मैटरना, विट्रम, एलेविट, कंप्लीविट, आदि), हालांकि, डॉक्टर को आपकी विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए विटामिन निर्धारित करना चाहिए। प्रारंभिक अवस्था में फोलिक एसिड (फोलिबर, फोलियो, आदि), आयोडोमारिन, विटामिन ई (यदि आवश्यक हो) लेना सुनिश्चित करें। खुराक भी व्यक्तिगत रूप से निर्धारित किया जाना चाहिए। इस मामले में, जो एक के लिए अच्छा है वह दूसरे के लिए बुरा हो सकता है। मैं यह अनुशंसा नहीं करूंगा कि आप इंटरनेट पर वितरित सलाह के अनुसार विटामिन खरीदें। चुनना आपको है।

क्या मैं गर्भावस्था के दौरान प्यार कर सकती हूँ - साथ ही कॉफी पी सकती हूँ और अपने बालों को डाई कर सकती हूँ? सबसे आम पूर्वाग्रह
... इसी कारण से, नारंगी रंगद्रव्य (खट्टे, गाजर, कद्दू, सूखे खुबानी) के साथ सब्जियों और फलों के लगातार सेवन से बचना चाहिए, लेकिन उन्हें अपने आहार से पूरी तरह से बाहर नहीं करना चाहिए - इनमें बहुत सारे उपयोगी विटामिन और ट्रेस तत्व होते हैं। वैसे, ऐसा माना जाता है कि गर्भावस्था के दौरान लाल मछली और मांस जैसे खाद्य पदार्थ खतरनाक होते हैं - यह सच नहीं है। इसके विपरीत: ऐसे भोजन में निहित प्रोटीन, ओमेगा -3 फैटी एसिड और फोलिक एसिड गर्भवती महिलाओं के लिए बस आवश्यक हैं। इसके अलावा, मांस लोहे की कमी वाले एनीमिया की एक उत्कृष्ट रोकथाम के रूप में कार्य करता है, जो अक्सर गर्भावस्था के दौरान होता है। यह सबसे अच्छा है अगर उपस्थित चिकित्सक इन परीक्षणों और इतिहास के आधार पर आपके लिए आहार का चयन करता है। सभी चाय एक जैसी नहीं होती हैं गर्भावस्था के दौरान, कुछ महिलाओं को यह अनुभव होता है...
... इसके अलावा, मांस लोहे की कमी वाले एनीमिया की एक उत्कृष्ट रोकथाम के रूप में कार्य करता है, जो अक्सर गर्भावस्था के दौरान होता है। यह सबसे अच्छा है अगर उपस्थित चिकित्सक इन परीक्षणों और इतिहास के आधार पर आपके लिए आहार का चयन करता है। सभी चाय समान रूप से उपयोगी नहीं होती हैं गर्भावस्था के दौरान कुछ महिलाओं को सूजन जैसी समस्या का सामना करना पड़ता है। नतीजतन, शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को बाहर निकालने के लिए, गर्भवती माताओं ने विभिन्न मूत्रवर्धक चाय, हर्बल तैयारी या जामुन और जड़ी बूटियों से जलसेक पीना शुरू कर दिया। बिना डॉक्टर की सलाह के ऐसा करना बिल्कुल भी उचित नहीं है, क्योंकि कई पेय अपनी संरचना के कारण औषधीय होते हैं, क्योंकि इनमें रासायनिक घटक होते हैं जिनमें विभिन्न औषधीय गुण होते हैं। इसलिए, वे नहीं कर सकते हैं सबसे अच्छे तरीके सेगर्भवती महिला के शरीर और भ्रूण की स्थिति को प्रभावित करते हैं। टी...

बहस

दुर्भाग्य से, न तो प्रसवपूर्व क्लिनिक में और न ही ऐसे किसी लेख में यह लिखा है कि जो महिलाएं गर्भवती हैं या गर्भधारण की योजना बना रही हैं उन्हें विटामिन ए नहीं लेना चाहिए। यह बच्चे के लिए विषैला होता है। वह अपने दूसरे बच्चे के साथ गर्भवती है और हाल ही में इसके बारे में खुद पता चला है