Katera hormonska zdravila pomagajo ljudem ozdraveti? Kako se izogniti pridobivanju teže med jemanjem hormonskih hormonov. Video: Kako shujšati po hormonih

»Toliko sem se zredil, ker sem začel jemati hormonski kontraceptivi«- ta stavek lahko slišimo od številnih deklet, ki so nenadoma pridobila težo. Vendar, ali je pojav odvečnih kilogramov res mogoče povezati z jemanjem tablet? V katerih primerih lahko zdravila dejansko prispevajo k občutnemu povečanju telesne teže, je preučila avtorica Lady Mail.Ru. Vabimo vas, da se seznanite z dejstvi in ​​naredite svoje zaključke.

Dejstvo 1: Povečanje telesne mase je lahko povezano z okrevanjem.

Bolezni prebavil, kot so gastroenteritis, kolitis, poslabšanja kroničnega gastritisa, akutne zastrupitve, pa tudi hiperfunkcija ščitnice - hipertiroidizem, pogosto spremlja izguba teže.

Skladno s tem se pri jemanju zdravil (encimov, zdravil, ki zavirajo proizvodnjo ščitničnih hormonov itd.) Pride do izboljšanja, bolnik se začne počutiti bolje in ponovno pridobiva na teži. Tipičen primer je pri okrevanju po akutnem napadu gastritisa ali zastrupitve, razširitev skromnega terapevtska prehrana(prehod s kaše z vodo in krekerji na umešana jajca s polnozrnatim kruhom za zajtrk) spremlja povečanje nekaj prej izgubljenih kilogramov. Glavna stvar pri tem je, da ne pridobite dodatnih kilogramov: po prisilnem postu obstaja nevarnost uživanja različnih dobrot, kar lahko privede ne le do neželenega povečanja telesne teže, temveč tudi v primeru bolezni prebavil, bolečine v želodcu, motenj blata in poslabšanja "kroničnega".

Dejstvo 2. Z istim zdravilom lahko shujšate in pridobite težo

To se lahko zgodi pri jemanju zdravil proti razjedam (lansoprazol, esomeprazol) - zakaj še ni ugotovljeno - in nekaterih antidepresivov. Res je, pri slednjih je njihov vpliv na apetit in s tem težo odvisen od simptomov depresije. Po besedah ​​Madeleine Fernstrom, MD, direktorice Weight Management Center v Pittsburghu, ZDA, če ena oseba zaradi stresa izgubi apetit, potem ob jemanju antidepresiva začne jesti več. In, nasprotno, pri prehranjevanju stresa se bo njegov apetit zmanjšal. Ta učinek ima fluoksetin (Prozac), ki se zelo uspešno uporablja pri zdravljenju bulimične nevroze.

Dejstvo 3. COC in hormonska nadomestna zdravila ne vplivajo na maščobno maso

Sodobni COC in zdravila za korekcijo hormonskih ravni praviloma ne vplivajo na maščobno maso - hormone si lahko opomorete le z jemanjem zdravil, ki spodbujajo ovulacijo (na primer med pripravo na IVF). Pridobivanje telesne teže ob njihovem jemanju je lahko posledica le začasnega zadrževanja tekočine, kar pa je mogoče enostavno rešiti s prilagoditvijo prehrane (minus sol, plus magnezij in kalij) in povečanjem telesne aktivnosti (poskusite manj sedeti in več hoditi čez dan). . Podoben stranski učinek povzročajo tudi zdravila proti bolečinam, kot sta indometacin in diklofenak.

Dejstvo 4. Nekatera zdravila lahko posredno vplivajo na težo

Uspavalne tablete, pa tudi antialergijska zdravila, lahko povzročijo zaspanost in utrujenost, kar posledično povzroči zmanjšanje telesne aktivnosti. Posledično človek čez dan porabi manj kalorij kot običajno, kar vodi v postopno povečanje telesne teže.

Dejstvo 5. Samo močna zdravila povzročijo pomembne dobičke

Precej opazno lahko pridobite z jemanjem »ubijalskih« zastarelih tricikličnih antidepresivov, ki povečujejo apetit: amitriptilina, anortriptilina in doksepina (po študiji nevropsihologa, dr. med. M. Hasnaina, ki jo je objavil Postgraduate Medical Journal, do 5 % začetne telesne teže nad 18 mesecev). Enak stranski učinek imajo antipsihotiki (Zyprexa in Clozaril) in antidiabetiki (insulin, Maninil, Diabeton). Najpomembnejši učinek na težo pa imajo kortikosteroidna zdravila, ki se uporabljajo pri zdravljenju astme in avtoimunske bolezni: negativno vplivajo na presnovo ogljikovih hidratov, zaradi česar telo skladišči odvečno maščobo. Z njihovim jemanjem lahko v enem letu pridobite 60-80 % začetne telesne teže. "Hkrati se odvečna teža porazdeli neenakomerno: odvečni kilogrami se odložijo na trup in obraz, vendar noge in roke ostanejo vitke," pojasnjuje dr. Ilya Barsukov, endokrinolog. "Da bi zmanjšali posledice jemanja zdravil iz te skupine, se morate držati diete, ki vam jo je predpisal zdravnik: praviloma pri zdravljenju z glukokortikoidi bolnikom priporočamo zmanjšanje deleža maščob in enostavnih ogljikovih hidratov v prehrani."

Dejstvo 6: Prekomerno telesno težo, ki jo povzročijo zdravila, je mogoče obvladati.

Običajno vas mora zdravnik opozoriti na možne stranske učinke zdravila, ki vam ga predpiše. Možna pa je tudi individualna reakcija na zdravilo. Morate sprožiti alarm, če ste v enem tednu po predpisovanju novega zdravila pridobili več kot 2 kg prekomerne teže (med dieto in zadostno telesno aktivnostjo) ali, nasprotno, med jemanjem katerega koli zdravila (ali več) neuspešno poskušajo shujšati. V tem primeru morate vsekakor obvestiti svojega zdravnika: prilagoditi mora odmerek ali izbrati alternativo. In v nobenem primeru ne smete prenehati jemati zdravila sami: če to storite sami, je polno najhujših posledic!

NB! Nova generacija antidepresivov (selektivni zaviralci ponovnega privzema serotonina ali krajše SSRI) ne povzročajo povečanja telesne teže. Vendar pa obstaja izjema od splošnega pravila - antidepresiv Paxil (učinkovina je paroksetin): z njim se lahko v nekaj mesecih hitro zredite za 5 kg. Vendar pa zdravniki uporabljajo njegov "stranski" učinek za dobro - pri zdravljenju bolnikov z anoreksijo in premajhno telesno težo. V tem primeru sta dosežena dva učinka hkrati: razpoloženje se vrne v normalno stanje in teža se hitro obnovi.

Pomembno!

Po branju seznama neželenih učinkov zdravila ne smete prenehati jemati. Še posebej, če vam ga je predpisal zdravnik. Vsak od simptomov, navedenih v navodilih, se je pojavil v enem primeru od tisoč ali celo redkeje. Še posebej vtisljive ženske sploh ne bi smele ponovno prebrati seznama "neželenih učinkov" - sicer lahko zaradi sumničavosti odkrijejo enega ali drugega simptoma.

Pogosto pravi razlog povečanje telesne mase je zmanjšanje telesne dejavnosti in/ali povečanje vnosa kalorij. Na primer, jemanje COC v nekaterih primerih sovpada s spremembo zakonskega statusa, kar vključuje spremembe v življenjskem slogu (in morda so pozne večerje z ljubljeno osebo in želja, da bi zvečer ostal doma, namesto da bi šel v telovadnico, itd.). Na splošno je dejavnikov, ki vplivajo na težo (poleg zdravil), kar veliko in to je treba vedno upoštevati, preden za vse krivimo "slabe tablete".

Ne bi smeli verjeti govoricam. Na internetu lahko najdete veliko člankov, v katerih »britanski znanstveniki« dokazujejo povezavo med prekomerno telesno težo in jemanjem uspaval, kontracepcijskih sredstev, antibiotikov in celo vitaminov. Vendar ne hitite, da bi vse to vzeli za samoumevno: samo z zdravili, omenjenimi v resnici 5, lahko pridobite 5-10 kg.

Izguba teže po jemanju hormonska zdravila se ne razlikuje od katerega koli drugega hujšanja, katerega skrivnost je kombinacija pravilne prehrane in optimalne stopnje telesne aktivnosti. Vendar pa je veliko bolj pomembno, da smo pozorni in dosledni pri individualnem predpisovanju zdravila in da se med zdravljenjem ne zanemarjamo, o vseh dvomih in težavah pa se pravočasno pogovorimo s svojim zdravnikom.

Komu in zakaj so predpisana hormonska zdravila?

V človeškem endokrinem sistemu je sedem glavnih endokrinih žlez in veliko celic je na primer razpršenih po prebavnem traktu, ki imajo tudi sposobnost proizvajanja hormonov. Obstaja nekaj deset samih hormonov, naravnih biološko aktivnih snovi, ki jih proizvaja človeško telo.

Obstaja veliko hormonskih zdravil, ki se lahko predpišejo ženskam iz enega ali drugega razloga. In narobe jih je združiti v eno zastrašujočo celoto, preraščeno z miti in vraževerji. Če je zdravilo predpisal zdravnik in ga bolnik jemlje pravilno, ni smiselno postavljati vprašanja o smiselnosti zdravljenja. Obstajajo situacije, ko je hormonska terapija nenadomestljiva.

Hormonska zdravila so praviloma predpisana za nadomestitev nezadostne tvorbe nekaterih hormonov v telesu ali za zatiranje njihove prekomerne proizvodnje. Nekatere vrste hormonskih zdravil, kot so glukokortikoidi, so predpisane za bolezni, ki niso neposredno povezane z endokrinim sistemom - na primer bronhialna astma, hude alergijske reakcije, revmatoidni artritis in tako naprej.

Ena od bolezni, pri kateri se lahko predpisujejo hormoni, zlasti hormon inzulin, je diabetes mellitus. Najpogosteje predpisane skupine hormonskih zdravil so sintetični ščitnični hormoni v obliki samega natrijevega levotiroksina (npr. L-thyroxine in Eutirox), v obliki kombinacije levotiroksina in liotironina, torej T4 in T3 (Thyreotom, Novotiral) ali v kombinaciji z jodom (Yodtyrox, Thyreocomb). Ta zdravila se uporabljajo za zdravljenje hipotiroidizma ali nezadostnega delovanja ščitnice.

Veliko žensk občasno ali nenehno uporablja hormonska zdravila s kontracepcijskim učinkom. Ginekologi lahko predpišejo takšne tablete ne samo za načrtovanje družine, ampak tudi kot zdravljenje nekaterih ginekoloških bolezni. Kontracepcijo predpisujejo tudi za spreminjanje ravni estrogena v krvi pri od estrogena odvisnih boleznih, kot so maternični fibroidi in endometrioza.

Včasih s pomočjo progesteronskih zdravil kompenzirajo lastno pomanjkanje tega hormona v primeru pogoste reproduktivne težave, znane kot insuficienca druge faze ciklusa (motnje delovanja rumenega telesca, ki lahko moti želeno ).

Toda zdravila za hormonsko nadomestno zdravljenje, ko se izgubljene hormonske funkcije povrnejo s pomočjo farmakologije, se pri nas še vedno uporabljajo precej redko. Čeprav se v evropskih državah predpisovanje takšnih zdravil že dolgo uspešno izvaja.

Zakaj se telesna teža poveča pri jemanju hormonskih zdravil?

»Ljudje« so trdno prepričani, da vam bo takoj, ko začnete jemati te zahrbtne »hormone« v kakršni koli obliki, zagotovo bolje. In treba je priznati, da takšnega pogleda ni mogoče imenovati bistveno napačnega.

Pri dolgotrajni uporabi glukokortikoidnih zdravil (govorimo o mesecih in celo letih), na primer zaradi sistemske vezivnotkivne bolezni ali bronhialne astme, se bolniki izboljšajo, saj glukokortikoidi zvišajo raven glukoze, kar posredno prispeva k povečanje volumna maščobnega tkiva.

Povečanje telesne mase je pogosto tudi pri ljudeh s sladkorno boleznijo zaradi prevelikega odmerka insulina. Insulin je anabolični hormon, to pomeni, da spodbuja procese izrabe in shranjevanja glukoze, aminokislin in maščobnih kislin, hkrati pa zavira katabolne procese razgradnje glikogena, maščob in beljakovin.

Toda uporaba ščitničnih hormonov sama po sebi ne more povzročiti povečanja telesne teže. Ti hormoni pospešujejo metabolizem, povečujejo proizvodnjo toplote v telesu in povečujejo aktivnost srčno-žilnega sistema, torej povzročajo procese, ki so povezani s hujšanjem.

Če sodelujete v razpravi o tem, da se je prijatelj, znanec, sodelavec iz sosednje pisarne ali televizijska zvezdnica zredil "na hormonih", ne hitite, da bi te informacije uporabili zase. Začetek jemanja hormonskih zdravil ne pomeni samodejno, da je čas za nakup oblačil za rast.

Prvo vprašanje, ki se pojavi, ko slišite o "hormonskem" povečanju telesne teže: kako je ženska jedla? Telesna teža se ne more povečati brez odvečne prehrane. V vsakem primeru, če vam je zdravilo predpisal zdravnik po temeljitem pregledu in strogo v skladu z indikacijami in ga ne morete ne jemati, morate najprej natančno in pošteno preučiti svojo prehrano in stopnjo telesne dejavnost. Če ste prepričani, da pravilno jeste, se dovolj gibljete in teža še naprej "pridobiva", morate razloge razumeti posamezno in skupaj z zdravnikom. V nobenem primeru ne smete sami preklicati in zamenjati zdravljenja, se držati stroge diete in še posebej stradati. Tako kot uporaba izkušenj drugih ljudi s hujšanjem po jemanju hormonskih zdravil.

Ti visokokalorični kontraceptivi!

Kontracepcijska sredstva lahko imenujemo najbolj "množična" od vseh hormonskih zdravil, zato je levji delež razprave o problemu izgube teže "zaradi hormonov" povezan z njihovo uporabo.

Obstajajo trije glavni razlogi, zakaj lahko ženske, ki dolgo časa uporabljajo hormonsko kontracepcijo, pridobijo na teži:

• 1 Progesteron, eden od hormonov, ki ga vsebujejo kontracepcijska sredstva ali hormonsko nadomestno zdravljenje, prispeva k zadrževanju tekočine v telesu.
• 2 Sprejem hormonske tablete lahko vpliva na spremembe v prehranjevalnem vedenju, in sicer na povečanje apetita.
• 3 Relativno nov podatek: če se ženska ob predpisanih kontracepcijskih sredstvih zredi, potem je najverjetneje imela v času predpisovanja subklinični hipotiroidizem, ki se je »poslabšal« s spremembami hormonskih ravni. Ko se delovanje ščitnice zmanjša, je povečanje telesne mase običajno.

Nobena hormonska zdravila nimajo lastne vsebnosti kalorij. Zato sami niso nesposobni povzročiti povečanja telesne teže. Če se to zgodi, je razlog globlji, zato se je treba znebiti posledic njegove manifestacije pod nadzorom specialista, brez nepremišljenih poskusov in naglice.

Se zaradi zastarelih hormonov zredite, zaradi novih pa hujšate?

Prav tako ne smemo pozabiti, da se zdravilo razlikuje od zdravila. Prva umetno sintetizirana ženska spolna hormona - estrogen in progesteron - sta bila pridobljena v letih 1929 in 1934. kontracepcijske tabletke pojavil na trgu v 60. letih prejšnjega stoletja. Od takrat so se odmerki hormonov v zdravilih znatno zmanjšali, same učinkovine pa so postale bioidentične. Najnovejša generacija kontracepcijskih sredstev na primer uporablja estradiolvalerat, ki se v črevesju pretvori v estradiol, enak njegovemu.

Pojavile so se različne gestagene, ki so del kontracepcijskih sredstev in zdravil za hormonsko nadomestno zdravljenje. Te snovi, na primer drospirenon, imajo lastnost odstranjevanja odvečne tekočine iz telesa. Tudi za zmanjšanje tveganja neželenih učinkov lahko zdravnika prosite za predpisovanje progresivnih kontracepcijskih sredstev: na primer gela, ki se nanese na kožo in minimalno sodeluje v presnovnih procesih "znotraj" telesa.

Raziskovanje najnovejša zdravila ki vsebujejo ženske spolne hormone, dokazujejo, da najnovejša generacija zdravil ne samo da ne prispeva k povečanju telesne teže, ampak tudi zmanjša raven glukoze na tešče in insulinsko rezistenco ter izboljša lipidni profil, zmanjša raven skupnega holesterola, trigliceridov in nizke gostote. lipidi.

Pomembno je, da ženske katere koli starosti vedo o tem: pravilno izbrana zdravila za hormonsko nadomestno zdravljenje med menopavzo bodo pomagala preprečiti žalostne in neprijetne manifestacije presnovnega sindroma, značilne za to obdobje, vključno ne le s povečanjem telesne mase in pojavom maščobnih oblog. v predelu trebuha, pa tudi »navale«, redčenje las na glavi in ​​rast na obrazu, tveganje za osteoporozo, vaskularna patologija, atrofični procesi v organih.

Ampak! Ob vseh prednostih pravilno predpisane hormonske terapije se je treba zavedati, da hormonov ne morete začeti jemati po lastni volji samo zato, ker so čudovite tablete pomagale nekomu iz vašega okolja. Vsa, tudi najsodobnejša zdravila, imajo kontraindikacije. Hormonska zdravila predpisuje zdravnik strogo individualno, pri dolgotrajnem zdravljenju pa morate obiskati zdravnika vsaj dvakrat letno. Le tako lahko dosežete varno uporabo zdravil in se izognete neželenim posledicam.